A obesidade é um problema crescente de saúde mundial, e desempenha um impacto importante na vida desses indivíduos, comprometendo a saúde e reduzindo a qualidade de vida, além de aumentar os riscos de desenvolvimento de diversas doenças. Níveis insuficientes de atividade física, ou grandes quantidades de inatividade ou comportamento sedentário, é associada a obesidade, portanto, a redução do tempo sedentário atreves da prática de exercício físico deve ser parte integrante de um plano de tratamento para esses indivíduos. A presente pesquisa objetivou investigar os efeitos dos diferentes métodos de treinamento cardiovascular de ciclismo indoor na composição corporal e no sistema cardiorrespiratório de indivíduos sedentários com sobrepeso e obesidade. Para isso realizou-se a revisão bibliográfica de artigos científicos nas bases de dados: Pubmed e Bireme. Para identificação e seleção dos estudos utilizou-se os descritores: Ciclismo indoor, obesidade, sobrepeso, sedentarismo e métodos de treinamento cardiovascular. Foram selecionados artigos dos últimos 10 anos que atendesse aos critérios de inclusão e exclusão. Identificou-se um total de sete artigos que foram incluídos para análise e discussão. Como resultado da pesquisa, a prática de ciclismo indoor em diferentes métodos de treinamento cardiovascular se mostrou segura e eficaz para indivíduos sedentários com sobrepeso e obesidade, além de ser uma otima estratégia para a diminuição da composição corporal e aumento da aptidão cardiorrespiratória. Entretanto não houve concordância em relação a magnitude dos resultados quando os métodos foram comparados, evidenciando a necessidade de mais estudos.Palavras-chave: Ciclismo indoor. Obesidade. Sobrepeso. Sedentarismo. Métodos de treinamento cardiovascular.

Foi objetivo deste trabalho realizar uma análise crítica dos atos de violência relacionados a questões eleitorais brasileiras, estabelecendo paralelo destas com a prática da alteridade e do direito fraterno. Para tal foi realizado um estudo bibliográfico com a estratégia de pesquisa qualitativa de cunho exploratório-descritivo e abordagem dedutiva. Dentro do estudo questionou-se a influência da alteridade e o direito fraterno no quadro eleitoral brasileiro em uma conjuntura de rivalidade partidária, discursos de ódio e violência. A partir disso foi possível inferir que tais valores, quando utilizados nas circunstâncias que se puseram as eleições brasileiras na última década (2012 - 2022), podem amenizar a atmosfera danosa aos períodos eleitorais, trazendo um apaziguamento de rivalidades e possivelmente estabelecendo melhores ambientes de discussão democrática, ao invés das ambiências caóticas que se observaram no período do pleito de 2022.

Introdução: A Hipertensão Arterial (HA) é um problema que só cresce em todo o mundo, podendo se associar a outras alterações desencadeando maiores problemas de saúde, acometendo diferentes grupos de pessoas. Objetivo: descrever os protocolos de treinamento de força para indivíduos hipertensos. Métodos: Trabalho de revisão bibliográfica. Os termos para a pesquisa foram encontrados nos Descritores em Ciências da Saúde (DeCS). Como critérios de inclusão: trabalhos que tratassem sobre o treinamento de resistência e hipertensão, artigos originais e ensaios clínicos randomizados; publicados entre os anos de 2014 a 2018. Foram utilizados para busca dos trabalhos os bancos de dados SciELO e PubMed. Resultados: A pesquisa resultou 09 trabalhos utilizados para compor o quadro de resultados (Quadro 1), a partir de seleção seguindo os critérios de inclusão e exclusão. Houve grande variação entre as zonas de intensidade e volume, sendo 5 a 7 exercícios, de 2 a 3 séries, de 6 a 15 repetições, podendo ser máximas ou submáximas, com cargas de 40% a 80% de 1RM, ou utilizando a escala de percepção subjetiva de esforço com intensidade difícil. Quanto ao intervalo, variaram entre 60 segundos a 120 segundos, onde o aumento de intervalo ocorre devido ao aumento de carga externa. Conclusão: 5 a 7 exercícios, realizados de 2 a 3 séries cada, de 6 a 15 repetições máximas ou não, com intensidade de 40% a 80% de 1RM, com pausas de 60 a 120 segundos, podem promover efeito hipotensor em indivíduos hipertensos de forma aguda e crônica.