O exercício calistênico intermitente de alta intensidade (ECIAI) é considerado um método eficaz e de baixo custo para a melhora da aptidão física e da composição corporal. O objetivo do estudo foi avaliar os efeitos agudos de uma sessão de ECIAI sobre percepção subjetiva ao esforço (PSE), saturação de oxigênio (SpO2) e variáveis hemodinâmicas em praticantes avançados. Foram avaliados 8 homens praticantes da modalidade Cross Training e CrossFit®. O protocolo consistiu em 4 séries com o máximo de execuções durante 30 segundos, seguido de 2 minutos de descanso. A PSE foi avaliada imediatamente após cada série. A SpO2, frequência cardíaca (FC), pressão arterial sistólica (PAS) e pressão arterial diastólica (PAD) foram aferidas no repouso e imediatamente após cada série. Os valores foram expressos como a média ± desvio padrão da média. Não ocorreu diferenças entre as séries na PSE. Houve aumento da FC (bpm) após a realização das séries 1, 2, 3 e 4. Quanto a PAS (mmHg), foi observado aumento após as séries 2 e 3 quando comparado ao repouso. A PAD (mmHg) não foi alterada. A PAM (mmHg) aumenta imediatamente após série 2 e 3 quando comparado ao repouso. O Duplo Produto também apresentou aumento imediatamente após todas as séries quando comparado ao repouso. Os resultados do presente estudo indicam que o ECIAI promoveu importantes ajustes cardiorrespiratórios em adultos com experiência nessa modalidade de exercício. Estes efeitos caracterizam um esforço físico vigoroso e reforçam a importância do controle fisiológico da carga interna durante a sessão de treinamento.
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