U užem smislu kineziologija je definirana kao znanost o ljudskom kretanju. Potreba za kretanjem danas je sve veća zbog poražavajućih podataka o neaktivnosti populacije. Suvremeni čovjek naziva se još i „Homo Sedens“. Kretanje i pokret imaju i mogućnost određenim dijelom pridonijeti liječenju odnosno preveniranju određenih bolesti i stanja. Tjelesne aktivnosti same po sebi ne mogu biti lijek koji će potpuno ukloniti neku bolest. Utjecaj tjelesne aktivnosti na mišićno tkivo može opisati pojmovima hipertrofije (povećanje obujma tkiva) i kapilarizacije (povećana prokrvljenost) te povećanim energetskim rezervama (glikogen, mioglobin, fosfolipidi i fosfati) i povećanom koncentracijom minerala (kalij, kalcij, magnezij). Kineziterapija podrazumijeva upotrebu pokreta i vježbanja kako bi se prevenirale i smanjile posljedice određene bolesti, tjelesnog oštećenja ili ozljede. Rekreacija je najjednostavniji, najrašireniji i najisplativiji oblik tjelesne aktivnosti i brige za zdravlje.

Uvod: Trudnoća donosi mnogobrojne promjene na organizam žene, te se intenzitet promjena mijenja ovisno o razdoblju trudnoće u kojem se žena nalazi. Upravo fizioterapeut svojim intervencijama utječe na poboljšanje funkcije i olakšavanje tih promjena. Postupci: Prikupljeni su podaci iz medicinske literature, odnosno knjiga u tiskanom i elektronskom izdanju, te iz znanstveno-medicinskih baza podataka Scopus, PubMed/Medline na engleskom jeziku, te CROSBI i Hrčak za časopise na hrvatskom jeziku. Prikaz teme: Trudnoća utječe na promjenu respiratornog, kardiovaskularnog i mišićno-koštanog sustava, što može dovesti do pojave boli, pogoršanja funkcije, anksioznosti i depresije trudnice. Fizioterapeut pravilnom procjenom i fizioterapijskom intervencijom utječe na poboljšani ishod i tijek poroda primjenom individualizirane tjelovježbe, čime se utječe na tjelesnu težinu majke i postiže pozitivan učinak na kliničku sliku djeteta pri rođenju, te se sprječavaju neke moguće komplikacije u zdravlju djeteta. Zaključak: Za zdravlje majke i djeteta u trudnoći i pri porodu bitno je pravilnim fizioterapijskim intervencijama koje uključuju tjelesno vježbanje, procjenu muskulature i dijastaze, pravilnu prehranu i edukaciju, utjecati na kompletno psihofizičko zdravlje trudnice.