Penelitian ini bertujuan untuk mengevaluasi komponen kondisi fisik atlet karate Pusat Pendidikan dan Latihan Pelajar (PPLP) Provinsi Gorontalo tahun 2021. Metode penelitian menggunakan deskriptif kuantitatif. Penarikan sampel menggunakan teknik total sampling. Adapun Sampel yang dimaksud merupakan atlet karate PPLP Provinsi Gorontalo tahun 2021 yang berjumlah 13 orang terdiri dari 5 puteri dan 8 putera. Instrumen pengumpulan data yang digunakan berupa tes dan pengukuran yang meliputi: 1) VO2Max menggunakan Multistage Fitness Test (Bleep Test); 2) Kekuatan otot lengan menggunakan push up selama 30 detik; 3) Kekuatan otot perut menggunakan sit up 30 detik;4) Kecepatan reaksi menggunakan alat beem 5) Kelincahan menggunakan shuttle run; 6) Power otot tungkai menggunakan standing board jump; dan 7) Kelentukan menggunakan sit and reach. Teknik analisis data menggunakan mean dan presentase kategori. Adapun hasil yang diperoleh yakni rata-rata nilai VO2Max atlet putera dan puteri dalam kategori “Baik”. Kekuatan otot lengan atlet putera maupun puteri masih dalam kategori “Cukup”. Kekuatan otot perut atlet putera rata-rata dalam kategori “Baik” dan atlet puteri dalam kategori “Cukup”. Kecepatan reaksi atlet putera dalam kategori “Baik Sekali” sedangkan atlet puteri dalam kategori “Baik. Komponen kelincahan atlet putera dan puteri dalam kategori “Baik”. Komponen power otot tungkai atlet putera dan puteri dalam kategori “Baik Sekali”. Kelentukan atlet putera dalam kategori “Baik” dan puteri dalam kategori “Baik Sekali”.
scite is a Brooklyn-based organization that helps researchers better discover and understand research articles through Smart Citations–citations that display the context of the citation and describe whether the article provides supporting or contrasting evidence. scite is used by students and researchers from around the world and is funded in part by the National Science Foundation and the National Institute on Drug Abuse of the National Institutes of Health.
customersupport@researchsolutions.com
10624 S. Eastern Ave., Ste. A-614
Henderson, NV 89052, USA
This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.
Copyright © 2024 scite LLC. All rights reserved.
Made with 💙 for researchers
Part of the Research Solutions Family.