Evaluacije kognitivnih treninga kod starijih pokazuju poboljšanje u kognitivnim sposobnostima neposredno, a ponekad i duže nakon treninga. Nerijetko se uočava transfer efekata treninga i na sposobnosti koje treningom nisu uvježbavane. Promjene u nekognitivnoj domeni nakon treninga dosad nisu proučavane. Cilj je istraživanja bio provjeriti utjecaj 10-tjednog treninga pamćenja, temeljenog na pretpostavci o metakognitivnim promjenama kao uzroku kognitivnoga starenja, na osobine ličnosti (optimizam/pesimizam i mjesto kontrole) te subjektivnu dobrobit. U istraživanju su sudjelovali korisnici domova za starije i nemoćne osobe, podijeljeni u tretmansku (N = 21) i aktivnu kontrolnu (N = 20) skupinu. Mjere dobiti -promjene u varijablama u odnosu na predtest -prikupljene su u dvije točke mjerenja (posttest i praćenje nakon 6 mjeseci). Neposredno nakon treninga utvrđene su promjene u nekim dispozicijskim mjerama (optimizam, eksternalno mjesto kontrole) i procjeni subjektivne dobrobiti između dvije grupe sudionika. Na praćenju utvrđen je sličan obrazac rezultata s ponešto smanjenim razlikama. Nalazi sugeriraju mogućnost poboljšanja kvalitete života starijih (podizanje optimizma i internalnosti, smanjenje pesimizma i uvjerenja o vanjskim izvorima kontrole ishoda te poboljšanje subjektivne dobrobiti) sudjelovanjem u treningu pamćenja koji kombinira metakognitivne aktivnosti i usvajanje mnemotehnika.Ključne