Peripheral blood cells are an accessible environment in which to visualize exercise-induced alterations in global gene expression patterns. We aimed to identify a peripheral blood mononuclear cell (PBMC) signature represented by alterations in gene expression, in response to a standardized endurance exercise training protocol. In addition, we searched for molecular classifiers of the variability in oxygen uptake (V̇o2). Healthy untrained policemen recruits (n = 13, 25 ± 3 yr) were selected. Peak V̇o2 (measured by cardiopulmonary exercise testing) and total RNA from PBMCs were obtained before and after 18 wk of running endurance training (3 times/wk, 60 min). Total RNA was used for whole genome expression analysis using Affymetrix GeneChip Human Gene 1.0 ST. Data were normalized by the robust multiarray average algorithm. Principal component analysis was used to perform correlations between baseline gene expression and V̇o2peak. A set of 211 transcripts was differentially expressed (ANOVA, P < 0.05 and fold change > 1.3). Functional enrichment analysis revealed that transcripts were mainly related to immune function, cell cycle processes, development, and growth. Baseline expression of 98 and 53 transcripts was associated with the absolute and relative V̇o2peak response, respectively, with a strong correlation (r > 0.75, P < 0.01), and this panel was able to classify the 13 individuals according to their potential to improve oxygen uptake. A subset of 10 transcripts represented these signatures to a similar extent. PBMCs reveal a transcriptional signature responsive to endurance training. Additionally, a baseline transcriptional signature was associated with changes in V̇o2peak. Results might illustrate the possibility of obtaining molecular classifiers of endurance capacity changes through a minimally invasive blood sampling procedure.

RESUMOOs benefícios da prática regular do exercício físico estão claramente estabelecidos na literatura. Entretanto, a escolha do tipo de exercício ideal pode ser mais salutar para indivíduos com doenças específicas e patologias associadas. O propósito desta revisão foi verificar se o treinamento resistido (TR) exerce alguma alteração no colesterol da lipoproteína de baixa densidade (LDL-C). Foram observadas grandes diferenças na literatura, dificultando uma conclusão em relação aos benefícios do TR nesta revisão. No entanto, foi visto que o TR pode ser promissor na redução dos níveis de LDL-C, principalmente em homens e mulheres adultos, em pacientes com diabetes mellitus tipo 1 e tipo 2 e em mulheres pré-menopausa, não mostrando diferenças na população idosa. Os autores concluem que o TR é uma boa opção de exercício físico para indivíduos, principalmente quando o treinamento aeróbio (TA) é contraindicado.Palavras-chave: exercício resistido, treinamento com pesos, LDL, colesterol. ABSTRACTThe benefits of exercise regular practice are clearly established in the literature. However, the choice of the ideal exercise may be more beneficial for individuals with specific diseases and associated pathologies. The aim of this review was to determine whether resistance training (RT) promotes any change on low density lipoprotein cholesterol. Important differences were observed in research protocols, making it difficult to define the benefits of RT in this review. However, it was noticed that RT may be promising in reducing LDL-C levels mainly in adult men and women, in patients with diabetes mellitus type 1 and type 2 and in pre-menopausal women, not presenting differences in the elderly population. It was concluded that the RT is an option good of physical exercise for individuals, especially when the aerobic training (AT) is contra-indicated.

AGRADECIMENTOSAos meus alunos e participantes, que deram o sangue literalmente para ajudar a realização desse estudo, sem eles nada seria possível.Aos funcionários e estagiários do Laboratório A Rosane Stefani, pela ajuda e críticas que sempre precisei.Aos alunos, ex-alunos, funcionário e ex-funcionários do Laboratório de Metabolismo de Lípides: Adriana Bulgarelli, Ana Carolina Gagliardi, Ana Elisa Marabini, Anna Nascimento, Antonio Leite, Augusta Jesus, Carol Graziani, Carolina Azevedo, Carolina Oliveira, Cristina Pio, Cristiane Guerreiro, Elaine Daminelli, Fernanda Manieiro, Dra. Jane Oba, Maria Claudia Spexoto, Maria Pereira, Marina Bertato, Nancy Aptekamann, Priscila Carvalho, Sheila Loyolla, Thaís Contente, Tatiana Oliveira, Tatiana Solano e Yara Kretzer, que sempre me enriqueceram com boas informações e histórias do dia a dia, meus sinceros agradecimentos.Aos eternos alunos, que foram, são e sempre serão a fonte de motivação para meu mergulho cada vez mais profundo no conhecimento, sempre em busca da saúde tão desejada. LISTA DE ABREVIATURAS LISTA DE FIGURAS LISTA DE TABELAS RESUMO ABSTRACT ÍNDICE

O presente artigo é oriundo de uma atividade proposta para professores da rede pública, em um curso de formação pedagógica, onde foram produzidas narrativas individuais sobre os desafios para uma melhor aprendizagem dos alunos. De posse dessas narrativas buscamos encontrar uma característica comum capaz de promover um diálogo reflexivo. Adotamos a técnica de análise textual discursiva dando origem a três categorias: Motivação, Tecnologia digital e Aprendizagem Significativa. Identificamos nos professores um certo sentimento de isolamento, causado pela falta de interesse dos alunos e da comunidade nas atividades escolares. Concluímos apontando para relevância do pensamento e do exercício hermenêutico enquanto diálogo ético na reconstrução do laço social entre professores, alunos e comunidade.