El presente trabajo tiene el objetivo de profundizar en el conocimiento sobre el galardón que está reconocido por la estructura del Movimiento Olímpico como una de las mayores distinciones y honores que se pueden otorgar a un deportista olímpico: La Medalla Pierre de Coubertin. Es la medalla al verdadero espíritu deportivo que asume y premia la fundamentación ideológica Coubertiniana que motivó a Pierre de Fredy para impulsar el Movimiento Olímpico. Tras la revisión de la bibliografía y las referencias encontradas al respecto de su definición y devenir, hemos realizado una breve exposición histórica de su creación y evolución haciendo una referencia a los galardonados y sus circunstancias.

El objetivo del estudio fue crear un programa de entrenamiento de la musculatura cervical profunda, para orientar a los profesionales de la actividad física y del deporte en el trabajo con ella. Hay muy pocas pautas relacionadas con el trabajo de ésta, al mismo tiempo que la literatura científica nos muestra su estrecha relación con el dolor cervical. Por ello, se utilizan las investigaciones previas para crear un programa de entrenamiento centrado en la musculatura cervical profunda. Así como sus correspondientes métodos de evaluación, entre los que se incluye un nuevo test de extensión cervical con el que se pretende conseguir una valoración de la fuerza y la resistencia más adecuada. Finalmente se presenta un estudio de caso de una mujer sin dolor cervical, pero con factores de riesgo asociados, que sigue el programa como forma de prevención, mostrando un claro progreso tras la finalización de este.