Although the environmental light/dark cycle is the main zeitgeber for the human species, the social cues seem to be important in the synchronization of circadian rhythms. In Brazil, the existence of two school schedules-one with only morning classes (MG) and other with only afternoon classes (AG)-allows the investigation of the effect of school activities on light exposure and sleep/wake patterns in children. Forty-seven children wore wrist actimeters for a week for registration of light and sleep data. MG children presented shorter sleep duration on school days than the children from the AG. The results showed that during school days MG children were exposed to bright light earlier in the morning when compared to AG children. Nevertheless, there were no differences in light exposure after sunset. The results reflect the role of school schedules and artificial light in shaping light exposure, and its association with sleep timing in children.
Dados sobre o envelhecimento no BrasilUma das maiores conquistas culturais de um povo em seu processo de humanização é o envelhecimento de sua população, refletindo uma melhoria das condições de vida. De acordo com projeções das Nações Unidas (Fundo de Populações) "uma em cada 9 pessoas no mundo tem 60 anos ou mais, e estima-se um crescimento para 1 em cada 5 por volta de 2050". (...) Em 2050 pela primeira vez haverá mais idosos que crianças menores de 15 anos. Em 2012, 810 milhões de pessoas têm 60 anos ou mais, constituindo 11,5% da população global. Projeta-se que esse número alcance 1 bilhão em menos de dez anos e mais que duplique em 2050, alcançando 2 bilhões de pessoas ou 22% da população global".Neste cenário destaca-se a feminilização da velhice.Simultaneamente, a participação da faixa com mais de 65 anos avançou de 5,9% em 2000 para 7,4% em 2010. O envelhecimento é reflexo do mais baixo crescimento populacional aliado a menores taxas de natalidade e fecundidade. NÚMERO DE IDOSOS CRESCE 55% EM 10 ANOS E REPRESENTAM 12% DA POPULAÇÃO Número de idosos dobrou nos últimos 20 anos no Brasil, aponta IBGEA tendência de envelhecimento da população brasileira cristalizou-se mais uma vez na nova pesquisa do IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística). Os idosos -pessoas com mais de 60 anos -somam 23,5 milhões dos brasileiros, mais que o dobro do registrado em 1991, quando a faixa etária contabilizava 10,7 milhões de pessoas. Na comparação entre 2009 (última pesquisa divulgada) e 2011, o grupo aumentou 7,6%, ou seja, mais 1,8 milhão de pessoas. Há dois anos, eram 21,7 milhões de pessoas.Ao mesmo tempo, o número de crianças de até quatro anos no país caiu de 16,3 milhões, em 2000, para 13,3 milhões, em 2011.Novas necessidades foram explicitadas pela pessoa idosa, como de autonomia, mobilidade, acesso a informações, serviços, segurança e saúde preventiva. A fim de atender a essas novas expectativas foram estruturados nos últimos trinta anos instrumentos legais que garantem proteção social e ampliação de direitos às pessoas idosas, num esforço conjunto de vários países.
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