«Den loddrette aksen viser angsten din fra 0 til 100, der hundre er den sterkeste angsten du noen gang har opplevd i en situasjon der du får sprøyte hos tannlegen. På den horisontale aksen er tiden. Ingen er på null når behandlingen starter. Det som kalles forventningsangst, starter ofte lenge før du nærmer deg det du er redd for (på figuren er forventningsangsten på ca. 40 når behandlingen starter). Fobikere tror at dersom de ikke går ut av situasjonen, vil angsten fortsette å stige og nå en «katastrofe». De flykter derfor ut av situasjonen, og angsten faller da raskt. Dette fører til at de aldri får testet ut om «katastrofen» virkelig skjer. Denne unngåelsen forsterker fobien. Vi som jobber med dette, vet at dersom du står i situasjonen uten å flykte, vil angsten stige til et visst nivå og deretter gradvis begynne å gå ned. Dersom dette repeteres etter en stund vil angsten stige igjen, men denne gangen litt mindre. Disse repetisjonene vil lære deg at angsten går ned uten at du flykter og at katastrofen ikke skjer. Du er ekspert på hvordan du opplever angsten, mens jeg er ekspert på behandlingen. Vi gjør én ting ad gangen (eksponeringstrapp), gjentar det samme og måler angsten din fra 0–100. Jeg foreslår og demonstrerer nye trinn, og du sier ja eller nei. Jo mer du sier ja, dess raskere vil du bli kvitt fobien. Du vil forstå mer i detalj om dette når vi er i gang». Dersom behandling basert på kognitiv atferdsterapi skal være tilgjengelig for befolkningen, vil det være behov for å etablere psykolog-tannlege team som kan ta imot henvisninger av pasienter med alvorlig sprøyteskrekk. Senter for odontofobi i Bergen er basert på et samarbeid mellom Universitetet i Bergen og Den offentlige tannhelsetjenesten i Hordaland der psykolog er ansatt på universitetet mens tannleger og tannhelsesekretær er ansatt i tannhelsetjenesten. Senteret fungerer som et regionalt kompetansesenter for odontologiske angstlidelser og får henvist pasienter, barn og voksne, med forskjellige angst- og atferdsproblemer inkludert sprøyteskrekk. Behandlingsopplegget er forskningsbasert i tråd med litteraturen og resultater og erfaringer fra de to behandlingsstudiene ved senteret. Det innebærer at pasientene først får en samtale med psykolog, som har erfaring og kompetanse i odontologiske angstlidelser og som kartlegger lidelsen og veileder tannlegen i den angstreduserende behandlingen. Også i Odontologisk Kompetansesenter Sør er det nå opprettet psykolog-tannlege team etter denne modellen etter opplæring av Senter for odontofobi (se omtale i Tidende 2008, hefte 5, side 321).