RESUMOIntrodução: o exercício físico tem sido recomendado, como estratégia terapêutica não farmacológica, no tratamento de importantes fatores de risco cardiovascular. Objetivo: analisar o impacto de um programa de exercício físico, adaptado à realidade das Unidades de Saúde da Família (USF), sobre a composição corporal, fatores de risco cardiovasculares e Escore de Framingham de mulheres obesas na pós-menopausa. Métodos: 70 mulheres entre 50 e 79 anos, sedentárias, obesas e sem menstruar por no mínimo doze meses, foram distribuídas aleatoriamente em um grupo treinado (GT) (n=35) e um não treinado (GnT) (n=35). O GT participou de vinte semanas de um programa de exercícios físicos com três sessões semanais, constituído por atividades de monitoramento e aquecimento (10 min); 25 min de exercício de flexibilidade e força; 50 min de caminhada com intensidade entre 50 a 65% do VO 2max ; e 5 min de relaxamento. O GnT foi orientado a manter suas atividades normais. Resultados: o GT apresentou reduções significativas do índice de massa corporal (30,1+3,7 vs. 29,3+3,7; p=0,0001) (30,1+3,7 vs. 29,3+3,7; p=0,0001), waist circumference (93,3+10,3 vs. 89,1+10,4; p=0,0001), percentage of fat (54,2+2,9 vs. 53,2+3,3; p=0,0001), systolic blood pressure (128,0+14,6 vs. 119,2+10,3; p=0,0001), triglycerides (148,4+66,1 vs. 122,8+40,7; p=0,006), VLDL cholesterol (29,7+13,2 vs. 24,5+8,0; p=0,005) and Framingham score (13,08+4,0 vs. 11,77+4,1; p=0,010). In the untrained group were observed significant increases in the percentage of fat (55,0+4,0 vs. 57,0+3,8; p=0,0001), systolic blood pressure (128,6+10,5 vs. 133,7+12,0; p=0,001), fasting glucose (95,2+18,4 vs. 113,7+28,8; p=0,001) and Framingham score (12,82+3,2 vs. 13,91+4,0; p=0,043), but also decreases levels of HDL cholesterol (55,1+10,5 vs. 51,7+11,0; p=0,017

Statin treatment in association with physical exercise practice can substantially reduce cardiovascular mortality risk of dyslipidemic individuals, but this practice is associated with myopathic event exacerbation. This study aimed to present the most recent results of specific literature about the effects of statins and its association with physical exercise on skeletal musculature. Thus, a literature review was performed using PubMed and SciELO databases, through the combination of the keywords “statin” AND “exercise” AND “muscle”, restricting the selection to original studies published between January 1990 and November 2013. Sixteen studies evaluating the effects of statins in association with acute or chronic exercises on skeletal muscle were analyzed. Study results indicate that athletes using statins can experience deleterious effects on skeletal muscle, as the exacerbation of skeletal muscle injuries are more frequent with intense training or acute eccentric and strenuous exercises. Moderate physical training, in turn, when associated to statins does not increase creatine kinase levels or pain reports, but improves muscle and metabolic functions as a consequence of training. Therefore, it is suggested that dyslipidemic patients undergoing statin treatment should be exposed to moderate aerobic training in combination to resistance exercises three times a week, and the provision of physical training prior to drug administration is desirable, whenever possible.

Modelo do Estudo: Estudo retrospectivo. Objetivo do Estudo: Caracterizar as condutas frente às alterações lipídicas e efeitos colaterais durante o tratamento com estatinas em unidades básicas de saúde.Metodologia: Foram analisados os prontuários médicos de mulheres atendidas em uma unidade básica de saúde, dos quais foram obtidos: presença de doenças, medicamentos em uso, tipo e dose de estatina, resultados de exames bioquímicos, queixas osteomusculares, e cessação do uso da estatina, retroagindo as anotações até a consulta médica da prescrição inicial. Resultados: As estatinas prescritas foram sinvastatina e atorvastatina em doses baixas (10-20 mg). As modificações da dose(48,4%) e/ou do tipo (25,4%) ocorreram para adequação do perfil lipídico. Houve redução dos níveis lipídicos sem elevação dos valores de creatina quinase. A cessação de uso do medicamento (30,6%) foi prioritariamente por conta própria (74%), a qual apresentou forte associação com os relatos de desconfortos osteomusculares (Odds Ratio: 6,40[1,53-26,78]). Conclusão: A terapêutica com estatina foi eficaz para redução dos níveis séricos de lipídeos, e os autorrelatos de dor foram subestimados, caracterizando-se como o maior fator limitante da aderência ao tratamento.

Combination of aerobic exercise and resistance training was effective in reducing inflammation. Thus, implementation and maintenance of similar exercise programs can contribute to reduce chronic inflammation among obese postmenopausal women.

Resumo -A adolescência é uma fase da vida de importantes alterações físicas e maturacionais, sendo que indivíduos de mesma idade cronológica, porém mais maturados, podem apresentar vantagens esportivas em função do maior ganho de força e aumentos da massa muscular. Assim, no contexto esportivo e nas pesquisas, envolvendo crianças e adolescentes, é necessária a classificação maturacional, de forma eficiente e de fácil aplicação, auxiliando na interpretação da verdadeira relação entre a maturação e desempenho motor. Sendo assim, o objetivo do estudo foi comparar a relação entre o desempenho motor e diferentes formas de classificação da maturação biológica, envolvendo 209 rapazes de seis a 17 anos (11,59±2,57), praticantes de futebol. As variáveis antropométricas foram obtidas seguindo-se os critérios estabelecidos pela ISAK. A maturação biológica foi determinada pela idade do Pico de Velocidade de Crescimento (PVC) e pela determinação da maturação sexual (genitálias e pêlos) através da auto-avaliação. O desempenho motor foi determinado por testes de sentar-e-alcançar, salto horizontal, abdominal modificado, corrida de 50 metros e corrida/caminhada de 9/12 minutos. Os resultados indicaram evolução das variáveis analisadas à medida que os indivíduos avançavam na maturação. A análise de correlação e os valores da regressão apontaram maior consistência na utilização da classificação pelo PVC como melhor explicação para o desempenho em testes motores, segundo o status maturacional, superando os valores encontrados nas comparações por idade ou maturação sexual. Desta forma, o uso do PVC como instrumento de classificação biológica passa a ser preferencialmente recomendado para jovens com características semelhantes à amostra utilizada neste estudo. Palavras-chave: Maturação; Futebol; Adolescente; Atividade motora. sit-and-reach tests, horizontal jump, modified push-ups, 50-m run, and 9/12-min Abstract -Adolescence is a phase characterized by important physical and maturational alterations, with individuals of the