Penyiapan bahan makanan merupakan metode dalam menyiapkan bahan makanan mentah menjadi bahan makanan siap masak. Penyiapan bahan makanan yang tidak benar dapat berdampak bagi kesehatan. Kegiatan ini dilakukan secara daring dan luring selama empat puluh hari dengan pesertanya adalah ibu-ibu PKK. Materi pelatihan disampaikan menggunakan media poster dan video secara daring. Pelaksanaan kegiatan dilaksanakan secara luring dengan mempraktikkan penyiapan bahan makanan secara bersama-sama. Seluruh peserta merasa bahwa kegiatan ini sangat bermanfaat bagi mereka. Hal tersebut dikarenakan setelah menerapkan materi pelatihan seluruh peserta merasakan bahwa masa simpan bahan makanan menjadi lebih lama sehingga frekuensi dan jumlah makanan yang terbuang sangat berkurang. Akibat dari hal tersebut peserta menjadi lebih hemat yang dibuktikan dengan hasil pengujian dengan uji-t untuk data berpasangan pada taraf nyata 5% menyatakan bahwa penerapan penyiapan bahan makanan dapat mengurangi pengeluaran belanja konsumsi rumah tangga. Manfaat lain yang dirasakan oleh seluruh peserta adalah waktu yang dihabiskan untuk memasak menjadi lebih sedikit karena semua bahan yang akan digunakan untuk memasak telah dibersihkan dan dipersiapkan dengan baik.

Adjustment is an ability to make satisfying relationships between individuals and the surrounding environment. The purpose of this study was to analyze the relationship and influence of parenting style and social support on adolescent adjustment to Indonesian Migrant Workers (PMI) families. This research method uses non-probability sampling method with convenience sampling technique at 10 schools in Kesugihan District, Cilacap Regency, Central Java. This study involved 160 junior high school youth whose parents were migrant workers abroad. The index of the average parenting style of the mother is better than the index of the average parenting style of the father and the substitute caregiver. The social support from peers and teachers received by adolescents is in the low category. Adolescent adjustment to migrant worker families is in the moderate category. The results showed that the parenting styles of fathers, mothers, substitute caregivers, peer social support, and teachers had a significant positive relationship with adolescent self-adjustment as well as a significant positive effect on adolescent self-adjustment in PMI families.