Os ácidos graxos poliinsaturados abrangem as famílias de ácidos graxos ômega-3 e ômega-6. Os ácidos graxos de cadeia muito longa, como os ácidos araquidônico e docosaexaenóico, desempenham importantes funções no desenvolvimento e funcionamento do cérebro e da retina. Esse grupo de ácidos graxos não pode ser obtido pela síntese de novo, mas pode ser sintetizado a partir dos ácidos linoléico e alfa-linolênico presentes na dieta. Neste artigo são considerados os principais fatores que podem inibir a atividade das enzimas dessaturases envolvidas na síntese dos ácidos graxos de cadeia muito longa. São apresentadas as recomendações da razão ômega-6/ômega-3 na dieta, propostas em diversos países, sendo verificada a convergência para o intervalo de 4 a 5:1. São relacionados alimentos que podem contribuir para aumentar a ingestão do ácido alfa-linolênico e dos ácidos graxos de cadeia muito longa. A essencialidade dos ácidos graxos de cadeia muito longa é muito dependente do metabolismo do indivíduo, sendo que a razão n-6/n-3 da dieta exerce grande influência nesse sentido.

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The proximate composition, mineral contents and fatty acid composition of different parts (peel, pulp and seeds) of seven tropical fruits were evaluated. Beyond that, this study aims to evaluate the effect of drying processing on peels. Pulp and peel showed highest moisture values (65.7-93.3%), while the seed ranged from 5.8 to 67.2%. The drying processing of peels decreased moisture values (2.3-18.7%). Furthermore, drying processing did not affect ash contents, total crude protein, lipids and fiber values and fatty acid composition for avocado, pineapple, banana, papaya, passion fruit, watermelon and melon. A wide range of mineral contents was noted in different parts of fruit and calcium and potassium were found in larger quantities (25.4 to 4808 mg per 100 g). The fruits exhibited essential fatty acids as omega-6 and omega-3 with the largest contents observed in the peels and seeds (31.4 to 1970 mg per 100 g).

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