La problemática del estrés y los estados depresivos de los adolescentes, simboliza la escasez de destrezas que algunos jóvenes presentan para afrontar sus problemas cotidianos. Numerosos estudios coinciden en que la práctica de la actividad física posee beneficios de carácter preventivo y terapéutico para dicha problemática. Ante la importancia del desarrollo de la personalidad en un período tan crítico del desarrollo humano, se pretende conocer las influencias que ejerce la actividad física y la personalidad sobre la sintomatología depresiva en un grupo de adolescentes. La muestra estuvo compuesta de 182 adolescentes españoles, con edades comprendidas entre 13 y 18 años (M = 14.85; DT = 1.70). Se utilizaron cuestionarios como el Inventario Multicultural de la Depresión Estado-Rasgo (IMUDER) y el Inventario de Temperamento y Carácter, versión abreviada y revisada (TCI-R-67), además de la recogida de datos sociodemográficos y de actividad física. Los resultados muestran que los adolescentes con rasgos de personalidad más enfocados a la búsqueda de sensaciones, la curiosidad, persistentes, con objetivos, aunque no del todo clarificados, y que además practican actividad física, tienen mejores niveles de eustrés que aquellos que son cautelosos y tienen objetivos de futuro demasiado y sin esperanzas en que las situaciones puedan mejorar (distrés).