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Objetivo: Comparar a eficácia de dois métodos de ensino de SBV, para leigos, observando a diferença na taxa retenção de informações a curto e médio prazos. Métodos: Estudo de coorte com 28 alunos do ensino médio de escola pública na cidade de Manaus, divididos em dois grupos: Grupo A (treinamento teórico) e Grupo B (treinamento teórico-prático). A amostragem foi não probabilística e os treinamentos realizados com auxílio de materiais didáticos específicos e aplicação de pré-teste, pós-teste imediatamente após o treinamento e pós-teste após três meses. Na análise estatística os dados foram distribuídos através de médias, desvio–padrão e valores relativos. Para a comparação das médias de desempenho de ambos os grupos foi utilizado o teste t-Student, adotando-se o nível de significância de 5% (p<0,05). Resultados: Não houve diferenças estatisticamente significativas no desempenho dos dois grupos nos três momentos de avaliação. A taxa de retenção em curto prazo foi considerada excelente para os dois grupos. Em médio prazo (três meses) ficou evidente o declínio da retenção dos conteúdos teóricos, mesmo o desempenho ter sido considerado razoável. Conclusão: Concluímos ser necessário treinamentos a intervalos regulares para população leiga e que esses treinamentos sejam iniciados ainda no ensino médio.