O objetivo deste estudo foi avaliar os aspectos do estilo de vida em jovens estudantes universitários da modalidade Ensino a Distância (EaD). Deste estudo transversal, participaram 104 universitários dos seguintes cursos: Pedagogia, Serviço Social e Licenciatura em Educação Física. Os instrumentos utilizados para coleta de dados foram três questionários: geral com a caracterização da população entrevistada, IPAQ para investigar o nível de atividade física habitual e o questionário estilo de vida fantástico. Para a análise estatística foi utilizado o software SPSS versão 20.0, para a descrição das variáveis pelo teste de Kruskal-Wallis para comparação entre os grupos. A média de idade foi de 30±9 anos, prevalecendo o sexo feminino com 63,4%. Em relação ao estilo de vida, 18% apresentaram-se na escala “regular”, 54% “bom”, 25% “muito bom” e 3% “excelente”. Observou-se que mais da metade dos universitários dos cursos de graduação do EaD foi classificada com um bom estilo de vida, porém os muito ativos apresentaram um pior escore. Estes resultados têm implicações para a caracterização do perfil universitário e permitem o desenvolvimento de programas de promoção da saúde específicos para disseminação e conscientização dos jovens adultos a adquirirem comportamentos saudáveis relacionados ao seu estilo de vidaPalavras-chave: Estilo de Vida. Estudantes. Educação a Distância.Abstract The aim of this study was to evaluate the Distance Education (EAD) Youth University Students lifestyle. 104 University students took part of this study belonging to the courses: Pedagogy, Social Work and Physical Education Teaching Degree. To give support to Research three questionnaires were used :General Questionnaire which aims the characterization of the Interviewed population, the International Physical Activity Questionnaire (IPAQ) and a lifestyle questionnaire. The mean age was 30 ± 9 years, prevailing the female gender with 63.4%. Regarding the scale lifestyle, 18% were “regular”, 54% “good”, 25% “very good” and 3% “excellent”. This study analyzed through the questionnaires and statistical analysis program SPSS, that more than half of Undergraduate Distance Universiy courses, were classified asgood lifestyle, however, the very active ones had the worst scores.. These results have implications for the university profile characterization and allow the development of specific health promotion programs for the dissemination and awareness of Young Adults to acquire healthy behaviors concerning their lifestyle.Keywords: Life Style. Students. Distance Education.

ResumoAtualmente tem se observado que as incidências de mortes são ocasionadas por fatores relacionados ao comportamento humano, como no caso da inatividade física. Esta pesquisa se objetivou em avaliar o nível de atividade física habitual -AF em relação ao índice de massa corpórea -IMC em universitários do Ensino a distância -EaD, por meio do Questionário Internacional de Atividade Física -IPAQ. É um estudo do tipo transversal com o total de 107 universitários do EaD. Para as coletas de dados foi utilizado o questionário geral e o questionário IPAQ. O IMC foi calculado pela equação IMC= peso corporal (Kg)/ altura (m) 2 , considerando os valores <18,5 kg abaixo do peso; e entre 18,5-24,9 kg peso normal; 25-29,9 kg sobrepeso; 30-34,9 kg obesidade leve; 35-39,9 kg obesidade moderada e obesidade mórbida >40 kg (CUNHA, 2009). A média de idade foi de 30,1±9,7 anos, prevalecendo o sexo feminino com 61,6%. Dos 107 entrevistados, 64,4% são praticantes de AF. Quanto ao IMC, 6,5% estão abaixo do peso; 46% estão no peso normal; 33% estão com sobrepeso; 9,3% estão com obesidade leve; 2% com obesidade moderada; 3,8% com obesidade mórbida, sendo 1,8%. Através dos dados analisados por meio do questionário GERAL, IPAQ e pelo programa de análise estatística SPSS se verificou que quanto maior o IMC, pior é a classificação quanto ao nível de atividade física. Sendo assim, nota-se a importância de ações voltadas para os universitários praticarem atividade física, além de estratégicas voltadas para a promoção da saúde e prevenção de doenças provenientes do sedentarismo. kg moderate obesity and morbid obesity> 40 kg (CUNHA, 2009). The mean age was 30.1 ± 9.7 years, prevailing the female sex with 61.6%. Of the 107 interviewees, 64.4% are AF practitioners. Regarding BMI 6.5% are underweight; 46% are in normal weight; 33% are overweight; 9.3% Palavras-chave: Exercício. Obesidade. Promoção da Saúde. Abstract It has now been observed that the incidence of deaths is caused by factors related to human behavior, as in the case of physical inactivity. This study aimed to evaluate the level of habitual physical activity (FA) in relation to the body mass index (BMI) in distance learning university students (EAD), through the International Questionnaire of Physical Activity (IPAQ). It is a cross

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