The problem of adaptation of first-year students is a topical issue of higher education institutions. Adaptation of students is a rather complex and long process that lasts during all years of study in a higher education institution, but the most important and problematic period is the period of study in the first year. One of the important criteria for the adaptation of freshmen to the conditions of stay and the learning process in higher education is their health. The stronger the health of students, the more successful their adaptation. The article presents the deteriorating health of first-year students; interpretation of the concept of «adaptation»; various forms (types) of adaptation of student's youth are considered; factors influencing the adaptation process; difficulties in adapting freshmen. Independent physical education and sports in extracurricular time contribute to the more successful adaptation of freshmen to the learning process. The article considers the most common forms of independent physical education classes among students. Adaptation takes place during all years of study, but the most important and problematic period is the period of study in the first year. Admission to free economic education is determined by changes in the living conditions of students, leads to the destruction of previously developed habits, skills, values ​​of former high school students, partial or complete loss of relationships with former classmates and more. There are several (types) of forms of adaptation: formal adaptation, refers to the cognitive and informational adaptation of students to the new environment, to the structure of higher education, to the requirements and their obligations; social adaptation – the process of internal integration of groups of first-year students and the integration of these groups with the student environment as a whole; didactic adaptation, concerns the preparation of students for new forms and methods of educational work in higher education.

У статті представлені результати дослідження показників рухової активності учнів Сумського регіону після впровадження комплексу заходів з оптимізації фізкультурно-оздоровчої діяльності у навчально-виховний процес закладів дошкільної освіти. На теренах сьогодення досить гострою проблемою постає питання низьких показників фізичного здоров’я учнів дошкільних навчальних закладів. Сучасна педагогіки та педіатрія б’є на сполох щодо зміни вектору у напрямку омолодження, цілої низки хвороб, пов’язаних з навчанням у дитячих садочках, через зниження кількості фізичної активності учнів, які протягом навчального періоду займаються підготовкою до умов навчання у закладах загальної середньої освіти. У цьому переліку ми знаходимо наступні діагнози: вади опорно-рухового апарату, проблеми органів зору, серцево-судинної та дихальної систем, дерматологічні хвороби, інфекційні хвороби тощо. Зниження кількості рухової активності дітей протягом перебування у дитячому садочку призводить до негативної динаміки показників фізичної підготовленості, що суперечить генетиці і фізіології розвитку майбутніх школярів. Зрозумілим є і той факт, що через відсутність на заняттях через хворобу, не залежно від її етимології, під час навчально-виховного процесу учні недоотримають повного об’єму необхідних знань для подальшого навчання у закладах загальної середньої освіти. Що автоматично призводить до проблем з навчанням у подальшому. Ще однією проблемою, яка негативно впливає на рухову активність дітей, є байдуже ставлення вихователів до занять фізичною культурою з наданням преференцій інтелектуальному вихованню. Для вирішення окреслених проблем авторський колектив розробив комплекс заходів щодо оптимізації процесу фізкультурно-оздоровчої діяльності учнів під час перебування у дитячому садку. Комплекс представлений ігровими практиками з використанням спортивних і рухливих ігор, у які можна грати під час навчального процесу і будучи вдома на свіжому повітрі.