Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui korelasi antara VO2 Max pedaling posisi duduk dan berdiri terhadap kecepatan. Sampel dalam penelitian ini adalah sepuluh atlet junior DKI Jakarta. Metode penelitian yang digunakan adalah deskriptif. Instrumen yang digunakan pada penelitian ini menggunakan ergocycle untuk mengukur VO2 Max dan untuk mengukur kecepatan menggunakan cyclo. Analisis data menggunakan SPSS versi 20. Hasil analisis dan perhitungan data mengungkapkan bahwa VO2 max dan posisi pedaling memiliki hubungan yang signifikan terhadap kecepatan bersepeda, kemudian posisi pedalling berdiri lebih cepat dibandingkan dengan posisi pedaling duduk. Serta implikasi yang diharapkan dapat membantu dari segi program latihan.