O artigo em questão trata-se de uma pesquisa aplicada de natureza quantitativa e qualitativa, adotando uma abordagem comparativa. O objetivo foi comparar o perfil de estilo de vida da coorte que ingressou durante a pandemia de coronavírus com a coorte que se inscreveu na primeira turma pós pandemia. Os resultados indicam uma confirmação de estudos anteriores realizados sob o mesmo enfoque, destacando uma diminuição das atividades físicas durante a pandemia e uma melhora posterior no cenário pós-pandemia. Em relação às mudanças alimentares, observou-se piora na qualidade da alimentação durante o período de isolamento social, causado pela pandemia. O artigo sustenta parcialmente a hipótese de que houve piora dos hábitos de vida durante a pandemia na amostra estudada, destacando-se resultados negativos nas dimensões Nutrição, Atividade Física e Relacionamento Social.