A Qualidade Do Sono Dos Profissionais De Saúde Durante a Pandemia: Uma Revisão De Literatura

Abstract

IIICOINTERPDVS.0063 RESUMO O objetivo foi averiguar através de uma revisão de literatura o quão afetado foram os profissionais de saúde com relação ao sono, e se há alguma maneira de tentar amenizar os impactos causados pela pandemia nos profissionais de saúde. A pandemia COVID-19 tem o potencial de afetar a saúde mental das pessoas e principalmente dos profissionais de saúde, que se encontram na linha da frente desta crise. A insônia está frequentemente relacionada com a exposição a situações estressantes, tais como a atual crise de saúde, bem como outras perturbações mentais, condições físicas e problemas relacionados com o trabalho. A pandemia Covid-19 é um reflexo que agrava as crises da sociedade, os sintomas das doenças que existia antes da pandemia como depressão, ansiedade, problemas de sono, se destacam de uma forma gritante, e um desses sintomas é o cansaço. Os contagiados são acometidos de um extremo abatimento e esgotamento; para os curados, uma das sequelas é justamente a síndrome da fadiga, que é muito mais do que um simples cansaço. Os sem sintomas ou considerados saudáveis em home office se cansam mais do que quando trabalham presencialmente, já que é um trabalho que necessita de rituais e de estruturas temporárias fixas. Trata-se de uma revisão de literatura integrativa, que segue a seguinte pergunta norteadora "qual o impacto da pandemia nos profissionais de saúde?". A revisão de literatura foi realizada no período de Junho a Agosto do ano de 2021, utilizando as principais bases de dados disponíveis com grande número de publicação na área da saúde, como a Scientific Electronic Library Online (SciELO), Google Scholar, Medical Literature Analysis and Retrieval System Online (MEDLINE) e Biblioteca Virtual de Saúde (BVS). Os estudos mostraram que a pandemia afetou o dia a dia dos profissionais de saúde, como tristeza, ansiedade, depressão, irritabilidade, falta de apetite. principal fator de risco associado à insônia era trabalhar num ambiente de alto risco, seguido pelo sexo feminino e ter um nível educacional mais baixo. O estado emocional tem um papel importante na qualidade do sono, então, o sono é o momento de recuperação do organismo, com a eliminação de alguns hormônios que permitem a regeneração dos grupos musculares. Além disso, todos precisam atentar-se para a real importância do sono para a saúde humana, entre sono e indicadores de saúde, o mais importante que a duração do sono é a qualidade do sono.