2007
DOI: 10.5380/cep.v25i1.8397
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A Soja Como Alimento: Valor Nutricional, Benefícios Para a Saúde E Cultivo Orgânico

Abstract: Efetuou-se revisão de literatura sobre diversos aspectos ligados à produção e consumo da soja. Abordou-se a importância nutricional da soja, comparando-a com outros alimentos de forma a evidenciar suas vantagens e desvantagens. São mostradas as funções das isoflavonas na fisiologia da planta, como o efeito protetor contra insetos e estimulante da fixação biológica de nitrogênio. São reportados os efeitos da soja no organismo humano, evidenciando seu potencial na redução dos riscos de diversas doenças crônicas … Show more

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“…O grão de soja é rico em fitosteróis na forma de isoflavonas, as quais se relacionam quimicamente com os hormônios esteroides do corpo, além disso, o consumo diário da leguminosa tem sido associado à prevenção e ao tratamento de disfunções como hipertensão, hipercolesteronemia e osteoporose [2,8,11].…”
Section: Isoflavonas E Seus Benefícios à Saúdeunclassified
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“…O grão de soja é rico em fitosteróis na forma de isoflavonas, as quais se relacionam quimicamente com os hormônios esteroides do corpo, além disso, o consumo diário da leguminosa tem sido associado à prevenção e ao tratamento de disfunções como hipertensão, hipercolesteronemia e osteoporose [2,8,11].…”
Section: Isoflavonas E Seus Benefícios à Saúdeunclassified
“…Esse tratamento previne a perda da densidade óssea, que pode causar osteoporose, diversos autores relatam que o consumo de isoflavonas deve ser de aproximadamente 50 mg por dia para que ocorram seus efeitos benéficos [2].…”
Section: Benefícios Do Consumo De Produtos à Base De Sojaunclassified
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