Avaliação Da Mobilidade E Da Resistência Muscular Lombopélvica Em Bailarinas Jovens

Abstract

As características de exacerbada demanda física do Ballet, decorrentes de exercícios repetitivos de flexão, hiperextensão e rotação da coluna vertebral têm sido associadas a elevados índices de injúrias lombossacrais. Essas lesões parecem estar condicionadas ao movimento lombopélvico ineficiente, visto que o Ballet favorece um desequilíbrio de forças entre a musculatura anterior e posterior de tronco. Defronte este cenário, o presente estudo objetivou avaliar a mobilidade e a resistência muscular lombopélvica de bailarinas jovens. Trata-se de um estudo quantitativo descritivo de corte transversal, que incluiu uma amostra por conveniência, composta por bailarinas praticantes de Ballet clássico de um estúdio de dança do município de Uruguaiana-RS, no ano de 2021. Visando avaliar a mobilidade de tronco, as bailarinas foram submetidas a dois testes: Leg Lateral Reach Test e Lumbar Locked Rotation Test . Quanto à avaliação da resistência muscular, optou-se por analisar três grupos musculares: extensores lombares, flexores lombares e abdominais. Para verificar a correlação entre as variáveis foi utilizado o Teste de Pearson. O projeto foi aprovado no Comitê de Ética em Pesquisa sob o parecer nº 4.587.592. Participaram do estudo 14 bailarinas, com idade média de 14,3 anos, estatura média de 157cm e peso corporal médio de 47,7kg que, em média, possuíam experiência de 6,7 anos com o Ballet, participando de aulas aproximadamente 3 vezes por semana. Ao analisar a correlação das medidas de mobilidade com as de resistência muscular, foi possível perceber que a mobilidade lombar apresentou correlação moderada significativa com a resistência muscular lombopelvica (r=0,682; p=0,007). Entretanto, foi possível identificar uma correlação inversamente proporcional e significante entre a mobilidade torácica e a resistência muscular de extensores de tronco (r=-0,640; p=0,014). Com base nos resultados, foi possível evidenciar que desajustes biomecânicos são capazes de causar desequilíbrios funcionais, afetando a manutenção adequada de estruturas corporais. Isto posto, sugere-se a aplicação de intervenções preventivas direcionadas ao complexo lombopélvico de bailarinas jovens, de modo a minimizar a ocorrência de patologias musculoesqueléticas e maximizar a performance na dança. PALAVRAS-CHAVE: Avaliação, Bailarinas, Complexo Lombopélvico