Beneficios del ejercicio y/o actividad física en los cinco tipos de cáncer con mayor incidencia y mortalidad a nivel mundial: Una revisión narrativa

Abstract

This review aims to declare the benefits of physical exercise and/or physical activity in the five types of cancer with the highest mortality rate in the world. A search was carried out in the databases: Pubmed, Cochrane, Scopus, Web of science, Scielo (Latin America) and Medline. The terms used for the search were: “lung cancer,” “liver cancer,” “breast cancer,” “stomach cancer,” “colon cancer,” “physical exercise,” “physical activity,” “exercise.” resistance” and “aerobic exercise”. Physical exercise and physical activity have shown benefits in morphological, metabolic and psychological variables, having a positive impact on increasing functionality, life expectancy and quality of life in cancer patients. Aerobic exercise demonstrated greater benefits in oxygen consumption, in addition to high adherence, while strength training in greater capacity specifically in the lower limbs. Esta revisión tiene como objetivo declarar los beneficios del ejercicio físico y/o la actividad física en los cinco tipos de cáncer con mayor tasa mortalidad en el mundo. Se realizó una búsqueda en las bases de datos: Pubmed, Cochrane, Scopus, Web of Science, Scielo (Latinoamérica) y Medline. Los términos usados para la búsqueda fueron: “cáncer de pulmón”, “cáncer de hígado”, “cáncer de mama”, “cáncer de estómago”, “cáncer de colon”, “ejercicio físico”, “actividad física”, “ejercicio de resistencia” y “ejercicio aeróbico”. El ejercicio físico y la actividad física han demostrado beneficios tanto en variables morfológicas, metabólicas y psicológicas, teniendo un impacto positivo en el aumento de la funcionalidad, esperanza de vida y calidad de vida en pacientes con cáncer. El ejercicio aeróbico demostró mayores beneficios en el consumo de oxígeno, además de una alta adherencia, mientras que el entrenamiento de fuerza en una mayor capacidad específicamente en los miembros inferiores.