Carga Limite De Peso Da Mochila De Escolares

Abstract

IntroduçãoA saúde nas escolas tem sido considerada objeto de atenção nos dias de hoje referentes às alterações posturais na coluna vertebral e dores musculoesqueléticas em crianças e adolescentes. Várias pesquisas apontam que grande porcentagem de adultos possui alterações posturais e investigam a infância e adolescência em busca de possíveis causas(1) . As causas de dores e alterações posturais são bem variáveis em crianças e adolescentes, porém, os períodos das atividades escolares levam os alunos a uma permanência prolongada por horas na postura sentada e ao transporte diário de material escolar. A forma de transportar o material escolar e o modelo das mochilas são umas das causas dessas alterações e dores musculoesquelé-ticas mais encontradas na literatura especializada. A indicação mais aceita nos dias de hoje, é que o peso da carga da mochila não ultrapasse de 10% a 15% da massa corporal e que a mochila seja carregada de forma bilateral, apoiada nos dois ombros (1)(2) . O período de estirão de crescimento ocorre na pré-adolescência e adolescência, por volta dos 7 a 14 anos de idade, nas meninas, Resumo Introdução: A saúde nas escolas tem sido cada vez mais evidenciada, a fim de evitar adultos com alterações posturais e dores musculoesqueléticas. A permanência na posição sentada e o uso inadequado do material escolar são algumas das causas de tais alterações. Programas de educação postural, orientações práticas e teóricas, e controle da carga do material escolar e modo de uso, são uma das possíveis prevenções para tais acometimentos. Objetivo: Avaliar a carga de peso limite de mochila escolar em relação ao peso corporal de alunas do Projeto Social Mundo Novo-IELAR de São José do Rio Preto. Casuística e Métodos: Esta pesquisa contou com um grupo de 10 adolescentes do sexo feminino. Realizou-se avaliação individual e aplicou-se a ferramenta ergonômica modificada do National Institute for Occupational Safety and Health para este estudo. Resultados: Verificou-se que, de acordo com o método modificado da National Institute for Occupational Safety and Health, a carga carregada pelas alunas gera risco mínimo para alteração postural, e está de acordo com a porcentagem permitida em relação ao Índice de Massa Corpórea recomendado. Conclusão: A carga de peso limite de mochila escolar em relação ao peso corporal desse grupo de alunas está entre 10% a 15% do Índice de Massa Corpórea, condizente com os parâmetros recomendados. Sugere-se que a ferramenta National Institute for Occupational Safety and Health tenha adequações para aplicabilidade em escolares para este fim.Descritores: Equilíbrio postural; Peso corporal; Estudantes. Abstract Introduction:The school health has been increasingly evident in order to prevent adults with musculoskeletal pain and postural changes. Staying in the sitting position and the inappropriate use of school supplies are some of the causes of such changes. Postural education programs, practical guidelines, theoretical orientations, control of load of school supplies, and method of use are so...