Climbing time to exhaustion is a determinant of climbing performance in high-level sport climbers

Abstract

We studied which physiological and kinanthropometric characteristics determine climbing performance in 16 high-level sports climbers aged 29.9 +/- 4.9 years. Body composition parameters were measured with dual energy X-ray absorptiometry scanner. We also measured kinanthropometric and physical fitness parameters. The sex-specific 75th percentile value of onsight climbing ability was used to divide the sample into expert (<75th) and elite (> or =75th) climbers. All the analyses were adjusted by sex. The 75th percentile value of onsight climbing ability was 7b in women and 8b in men. There were no differences between expert and elite climbers in the studied variables, except in climbing time to exhaustion and bone mineral density. Elite climbers had a significantly higher time to exhaustion than the expert group (770.2 +/- 385 vs. 407.7 +/- 150 s, respectively, P = 0.001). These results suggest that, among climbers with a high level of performance, as those analysed in this study, climbing time to exhaustion is a major determinant of climbing performance.

Somatotipo, Masa Grasa y Muscular del Escalador Deportivo Español de Elite

“…Encontrando trabajos con valores similares en la estatura e inferiores en el peso (171 cm y 56 kg) (Egocheaga et al, 1999), similar talla y mayor peso (172 cm y 66 kg) (España- Romero et al, 2009c) y valores inferiores en ambas variables (163 cm y 56 kg) (Muro et al, 1994). En las mujeres, la bibliografía aporta estudios en los que las escaladoras poseen un mayor talla y peso que las analizadas en este trabajo (162-163 cm y 51-53 kg) (España- Romero et al, 2009c;Muro et al). El peso del escalador es fundamental para conseguir subir de forma eficaz por vías verticales e incluso por zonas de verticalidad desplomada (Mermier et al, 2000;España-Romero et al, 2009b).…”

“…La asociación del IMC con el rendimiento no suele ser habitual, sin embargo existe algún estudio realizado en escaladores de elite que aporta indicios de ello en mujeres, no hallándose esta asociación en la categoría masculina (España- Romero et al, 2009c).…”

“…Valores más altos son los aportados por Grant et al en escaladores con un de 14,0% de grasa y un gran peso corporal (74 kg) y en escaladores españoles con un 13,5%, pero valorados mediante DEXA. (España Romero et al, 2009c). Esta diferencia existente entre los porcentajes estimados con ecuaciones de predicción de grasa corporal basadas en pliegues de grasa y el DEXA, normalmente con valores más altos en el DEXA ha sido descrita en adolescentes (Rodríguez et al, 2005).…”

“…En cuanto a las mujeres los porcentajes de grasa corporal oscilaron entre el 12,0 y 20,0%, corroborándose valores más altos también por los aportados por Grant et al (24,8%) y por España Romero et al (2009c) (26,0%) mediante DEXA. Existe una tendencia, por parte de los escaladores de elite, de poseer un bajo porcentaje de grasa, ya que es considerado de gran importancia, puesto que un aumento de mismo supondría un esfuerzo muscular mayor durante los esfuerzos de progresión vertical (Watts).…”

“…Sin embargo, Mermier et al (2000) otorga a las variables antropométricas solamente un 0,3% de la varianza, que explicaría ese rendimiento, siendo el factor más importante, la propia actividad y el volumen de entrenamiento que explicaría un 58,9% de la varianza. Otros aspectos destacados, enfatizan sobre la importancia de que el rendimiento en la escalada deportiva se basa en otros aspectos como la envergadura (Grant et al) o la anchura y la masa libre de grasa del antebrazo (España-Romero et al, 2009c) y también en aspectos condicionales como la flexibilidad, la resistencia y la fuerza muscular tanto de tronco como de brazos y de manos (Grant et al). La morfología y composición corporal son aspectos de fácil obtención e interpretación mediante técnicas como la antropometría y la bioimpedancia eléctri-ca.…”