Differentiated Approach to the Development of Special Physical Qualities in Sambo Wrestlers

Abstract

1Пермский институт ФСИН России, г. Пермь, Россия 2 Пермский военный институт войск национальной гвардии Российской Федерации, г. Пермь, Россия Цель: разработать схему дифференцирования средств развития специальных физических качеств самбистов. Материалы и методы исследования. Процесс дифференцированного развития специальных физических качеств самбистов. Применялись: анализ научнометодической литературы и обобщение практического опыта; педагогическое наблюдение; педагогический эксперимент; соматотипирование; педагогические контрольные испытания; методы математической обработки полученных результатов. Для решения задач исследования нами проведена серия поисковых экспериментов, в которых приняли участие 48 (16 -микросомного (МиС), 16 -мезосомного (МеС), 16 -макросомного (МаС) соматотипов) самбистов юношеской сборной (14-16 лет) Пермской краевой федерации спортивного и боевого самбо. Результаты. Анализ полученных данных свидетельствует о целесообразности разработки экспериментальной схемы дифференцирования средств развития специальных физических качеств самбистов с учетом особенностей соматотипа. Заключение. Достижение высоких спортивных результатов спортсменами требует от тренерского состава постоянного совершенствования системы подготовки самбистов. Учет морфологических особенностей при дифференцировании средств развития специальных физических качеств самбистов положительно влияет на результат спортивной деятельности.Ключевые слова: дифференцированный подход, самбо, соматотип.

Differentiated Approach to the Development of Special Physical Qualities in Sambo Wrestlers

“…Таким образом, отсутствие научно обоснованной систематизации практических знаний и многообразия средств и методов тренировки приводит к тому, что многие тренеры разрабатывают тренировочные программы, основываясь на собственном опыте тренировочной и соревновательной деятельности. Данный подход к организации тренировочного процесса пренебрегает учетом индивидуальных особенностей занимающихся [1][2][3][4][5][6][7][8][9][10][11][12][13][14][15][16].…”