Efeitos do treinamento com o hang power clean ou com o jump shrug sobre o desempenho do salto vertical, da velocidade de corrida e da mudança de direção

Abstract

Primeiramente agradeço a Deus por ter ampliado a minha percepção sobre si próprio, a sociedade e o mundo.Agradeço a todos que colaboraram de forma direta ou indireta durante esse processo, pois sozinho não seria capaz de construir esse trabalho. Dentre estas pessoas, gostaria de citar algumas:À minha esposa Janaína, com amor, admiração e gratidão por sua compreensão, carinho, presença e incansável apoio ao longo do processo.João Alberto, meu querido e amado filho, sua chegada durante o processo me ensinou a viver de forma circunstancial. Apesar da minha ausência em alguns momentos durante a inserção da sua vida em sociedade, conseguir educa-lo ao meu modo e consequentemente estou aprendendo a educar a si próprio.Maria José da Silva e Ivanildo Paixão de Moraes, meus pais, que me ensinaram valorais morais e éticos que foram fundamentais em algumas etapas do processo.Alysson e Paulo Henrique, meus irmãos, que apesar da distância sabiam da importância desse trabalho para o meu crescimento pessoal e profissional.