2024
DOI: 10.18273/saluduis.56.e:24024
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Ejercicio de larga duración reduce la oscilación postural en adultos mayores activos

Alejandra María Franco-Jiménez

Abstract: Introducción: en el envejecimiento los sistemas neuromuscular y somatosensorial tienen cambios que comprometen el control postural. Estos pueden ser acentuados o prematuros debido al desacondicionamiento físico y revertidos o atenuados con la práctica del ejercicio físico. Objetivo: analizar los efectos de dos intervenciones de larga duración, una con componentes integrados de orientación y estabilidad postural, y otra de ejercicios de musculación, en la oscilación postural de adultos mayores activos. Metodolo… Show more

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