Introducción: Los estilos de vida son determinantes de la salud y tienen una gran influencia en el proceso de la salud y de la enfermedad, incluyen hábitos que se han visto alterados frente a circunstancias generadas por la pandemia, donde cada persona y sobre todo el adolescente enfrentó cambios de vida social cuyo impacto aún se desconoce. Objetivo: Determinar los cambios en los estilos de vida durante la pandemia en adolescentes de 5to secundaria de la Institución Educativa Pública Santa Rita de Cassia Cañete 2022. Metodología: El tipo de estudio fue descriptivo, se tomó en cuenta una muestra conformada por 131 adolescentes, cantidad obtenida por un muestreo probabilístico, la técnica de recolección de datos fue la encuesta y el instrumento fue un cuestionario, cuenta con una validación y confiabilidad demostrada, sometido a una prueba KMO con valor de 0.85 y esfericidad de Barlett (p< 0.001) su valor de fiabilidad a través del coeficiente Alfa de Cronbach (0.85). Resultados: Los cambios en los estilos de vida durante la pandemia en las adolescentes en un 65% son significativos, encontrándose que, en cada dimensión, fueron no significativos según consumo de alimentos 69%, en cambio, en actividad y ejercicio el 63% fueron significativos, al igual que hábitos nocivos con el 53% y medios de comunicación con el 66%, sobresaliendo que el 89% usa el internet.