Impacto Das Atividades Físicas E Práticas Integrativas Complementares Na Saúde Do Trabalhador

Abstract

Introdução: A globalização intensificou a produção no ambiente de trabalho colaborando a sobrecargas físicas e mentais na saúde do trabalhador. Os Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho (DORT) são o principal fator de diminuição da produtividade no Brasil. Nesse sentido, a saúde ocupacional é de altíssima importância no viés de prevenir tais impactos laborais uma vez associada ao uso do pilates e de práticas integrativas complementares. Objetivo: Analisar a aplicação de um programa de exercícios de respiração derivados do método pilates associado com o método Lian Gong, nas possíveis afecções ocasionadas no ambiente de trabalho. Metodologia: Trata-se de uma pesquisa de caráter quanti-qualitativa experimental. Foram utilizados os questionários e escalas EVA, EST, SRQ-20, WHOQOL-BREF e QNSO para avaliar as variáveis em pessoas de ambos os sexos com idade superior a 18 anos que atuem no setor administrativo de uma instituição pública no estado do Pará. Resultados: Participaram 13 voluntários neste estudo, haviam 8 mulheres e 5 homens, com idades entre 23 e 61 anos, obtendo-se uma média de 38,9 anos. Os participantes exerciam majoritariamente o cargo de técnico-administrativo (75%). Conclusão: Não foi possível chegar a uma conclusão significativa com relação aos impactos das atividades físicas e práticas integrativas complementares na saúde do trabalhador devido o presente estudo apresentar limitações referente ao cenário de pandemia, sendo necessário futuros estudos com uma maior quantidade de participantes para resultados significativos.