Influência do ciclo menstrual sobre variáveis físicas e psicológicas em atletas universitárias de futsal

Abstract

Introdução: O ciclo menstrual (CM) pode impactar diversas variáveis físicas e psicológicas em atletas femininas. Objetivo: Analisar a influência do CM sobre variáveis físicas e psicológicas em atletas universitárias de futsal feminino. Metodologia: A amostra foi composta por 14 atletas recreativas de futsal feminino com idade média de 23,5 ± 4,25 anos. A coleta de dados ocorreu em três diferentes fases do CM: folicular precoce (FFP), folicular média (FFM), e fase lútea média (FLM). Foram aplicados questionários autorreferidos de qualidade de sono, estado de recuperação e estado de humor. Também foram realizados, o teste de deslocamento em velocidade máxima de 30m com parciais de 10 e 20 metros, teste de saltos verticais, salto contramovimento e salto agachado. Resultados: Não houve diferença entre fases do CM para a qualidade do sono, estado de recuperação, tempo de deslocamento em velocidade máxima (10, 20 e 30 metros) e no teste de salto agachado. No entanto, em relação ao estado de humor as atletas apresentaram na FFP um aumento (p˂0,05) no domínio fadiga em comparação a FLM. Em relação ao desempenho no salto contramovimento, observou-se que houve uma redução (p˂0,05) no desempenho das atletas na FFP em comparação à FFM e FLM. Conclusão: O aumento da fadiga durante a FFP e a redução no desempenho no salto contramovimento enfatizam a importância de considerar o CM na gestão do treinamento de jogadoras universitárias de futsal.