Les effets d’une intervention basée sur la pleine conscience sur le bien-être des femmes enceintes, l’adaptation à la parentalité et le développement des enfants : Une étude périnatale et longitudinale.

Abstract

Cette recherche évalue les effets d'une intervention prénatale inspirée de la Mindfulness-Based Stress Reduction et de la Mindfulness-Based Cognitive Therapy sur la détresse psychologique des femmes enceintes, leur niveau de pleine conscience, la régulation des émotions, le sentiment de compétence maternelle, le développement d'un lien positif mère-enfant et le développement de l'enfant. L'échantillon compte 63 participantes réparties en un groupe contrôle recevant la trajectoire usuelle de services prénataux et un groupe expérimental. Les mesures ont été collectées avant et après l'intervention, ainsi qu'à quatre mois postnatal. Des analyses de variances à plan factoriel confirment une augmentation significative dans le temps du niveau de pleine conscience et de la capacité de régulation des émotions, ainsi qu'une diminution de la détresse psychologique chez les participantes qui ont pris part à l'intervention, mais pas chez les participantes du groupe contrôle. Des analyses acheminatoires confirment que le niveau de pleine conscience en postnatal est directement associé au sentiment de compétence maternelle, ainsi qu'à la qualité du lien d'affection de la mère envers son enfant, mais n'est pas associé au développement de l'enfant à 4 mois de vie. Les résultats offrent un appui empirique en ce qui concerne l'efficacité des interventions prénatales basées sur la pleine conscience et suggèrent que les aptitudes à la pleine conscience soutiennent l'engagement dans la maternité.