A popularidade do futebol tem aumentado imenso nas duas últi-mas décadas, estando a modalidade em constante desenvolvimento, nomeadamente no que respeita à intensidade do jogo e nível de exigência imposto aos atletas. O risco de lesão no futebol é elevado, pelo que os organismos que superintendem a modalidade têm demonstrado, cada vez mais, preocupações para com a incidência, causas e severidade das lesões no futebol moderno.A lesão do joelho não sendo, em termos globais, a que maior incidência apresenta, é a lesão mais comum entre as lesões graves que ocorrem nos futebolistas (1,2) , destacando-se o ligamento cruzado anterior (LCA) como um dos ligamentos do joelho mais frequentemente lesados. Na literatura, os dados de natureza epidemiológica acerca das roturas do LCA, em futebolistas profissionais, são escassos (3) , pelo que a verdadeira incidência das lesões do LCA, bem como o número de atletas afetados, é difícil de determinar. No entanto, dada a incidência, severidade, custos e tempo de interrupção da atividade que acarretam, as lesões do LCA são frequentemente responsáveis pelo abandono precoce da prática desportiva e pelo surgimento de possíveis complicações na integridade e funcionalidade da articulação do joelho dos futebolistas (4) . Desse modo, pela necessidade de se reduzir a incidência e gravidade das lesões, a prevenção de lesões do LCA em futebolistas não deve ser negligenciada nem subestimada no treino de futebolistas, independentemente do seu nível competitivo, idade e sexo, devendo a sua importância ser assumida por todos os agentes ligados à modalidade.
Prevenção de Lesões do Ligamento Cruzado Anterior em Futebolistas* Prevention of Injuries of the Anterior Cruciate Ligament in Soccer Players Artigo de revisão RESUMOA lesão do joelho é a mais comum entre as lesões graves apresentadas por futebolistas, destacando-se o ligamento cruzado anterior como um dos ligamentos do joelho mais frequentemente lesados. Assim, a prevenção de lesões do ligamento cruzado anterior em futebolistas deve ser encarada como uma preocupação constante para todos os agentes ligados à modalidade, independentemente do nível competitivo, idade e sexo dos praticantes. Objetivos: O objetivo deste trabalho é a análise da importância do trabalho de prevenção de lesões do LCA em futebolistas que possa ser incorporado no treino de futebol. Metodologia: A metodologia utilizada neste trabalho foi uma revisão da literatura. Conclusões: Propõe-se um programa de prevenção de lesões do ligamento cruzado anterior em futebolistas, com três sessões de treino semanais, englobando treino neuromuscular e treino proprioceptivo.Palavras-chave: futebol, lesão, LCA.
ABSTRACTKnee injury is the commonest severe injury presented by football players and the anterior cruciate ligament appears as one of the most frequently injured knee ligaments. Thus, prevention of anterior cruciate ligament injuries must be a priority in soccer practice, regardless of the athletes' competitive level, age or sex. Objectives: the objective of this work is to analyze...