“…Não somente a amora branca, mas os resultados de estudos confirmam a utilização do chá de amora preta (Morus nigra) no tratamento de queixas do climatério, apresentando um importante consenso de informação. Essas duas plantas contribuem para o melhoramento da qualidade do sono, atratividade, capacidade funcional, vitalidade, saúde mental, memória e, principalmente, mensuração e intensidade das ondas de calor, além dos benefícios relatados quanto à dor e aos sintomas somáticos (Santos et al, 2021;MIRANDA et al, 2020;COSTA et al, 2020). Outra planta é a flor-de-Hércules (Crocus sativus), ela é eficaz no alívio de sintomas com a depressão, isso porque ele é um modificador de humor, podendo atuar através da inibição da recaptação de monoamina -como serotonina, dopamina e noradrenalina -, melhorando a sensibilização de receptores de serotonina, inibindo a monoamina oxidase e através da modulação neuroendócrina.…”