O exercício físico e a qualidade de vida para pessoas com obesidade, doenças cardiovasculares e diabetes

Abstract

Pesquisas realizadas na área médica, respaldadas por décadas de trabalho de cardiologistas, epidemiologistas, fisiologistas do exercício e profissionais da saúde pública, têm evidenciado a relação inversa entre o nível de atividade física habitual e a mortalidade por doenças cardiovasculares. Isso ressalta a importância da prática regular de atividade física como um fator preventivo e protetor contra a obesidade, diabetes e o desenvolvimento de doença arterial coronariana. Portanto, este estudo discute a relevância da atividade física na prevenção e reabilitação de indivíduos obesos, diabéticos e portadores ou suscetíveis a doenças cardiovasculares, enfatizando os principais mecanismos para a implementação de uma rotina de exercícios, com o intuito de evitar tais doenças ou buscar a reabilitação através da atividade física. Este estudo busca estabelecer que a prática regular de atividade física tem um efeito positivo na reabilitação de indivíduos obesos, diabéticos e portadores ou suscetíveis a doenças cardiovasculares. Tal prática melhora sua capacidade funcional, reduzindo os riscos de acometimento por essas doenças, bem como diminuindo os sintomas em indivíduos que já convivem com elas.