Physical activity and sexuality in perimenopausal women

Dąbrowska, Jolanta; Drosdzol, Agnieszka; Skrzypulec, Violetta; Plinta, Ryszard

doi:10.3109/13625187.2010.529968

Cited by 30 publications

(27 citation statements)

References 34 publications

Supporting

Mentioning

Contrasting

Unclassified

Order By: Relevance

“…In a prospective observational study, Dennersteinet al 28 reported that female sexual function declines with the natural menopausal transition. Dabrowska et al 12 studied 336 Polish women, aged 45-55 years and also found an association between higher levels of general physical activity and better sexual function. Low physical activity levels related to work, transportation, housework and leisure were correlated with reduced sexual function.…”

Section: Discussionmentioning

confidence: 99%

“…Studies have shown that feelings of satisfaction with life and well-being correlate with higher levels of sexual satisfaction and regular physical activity [11][12][13] ; however, studies associating physical activity and sexual function are scarce. The only article studying perimenopausal Polish women showed a significant association between high levels of general physical activity and enhanced sexual function 12 .…”

Section: Introductionmentioning

confidence: 99%

“…The only article studying perimenopausal Polish women showed a significant association between high levels of general physical activity and enhanced sexual function 12 . However, physical activity declines with age and women are less active than men, particularly in leisure activities 14 .…”

Section: Introductionmentioning

confidence: 99%

See 2 more Smart Citations

Physical activity and sexual function in middle-aged women

Cabral

Canário

Spyrides

et al. 2014

Rev. Assoc. Med. Bras.

View full text Add to dashboard Cite

Objective: To investigate the relationship between physical activity level and sexual function in middle-aged women. Methods: A cross-sectional study with a sample of 370 middle-aged women (40-65 years old), treated at public health care facilities in a Brazilian city. A questionnaire was used containing enquiries on sociodemographic, clinical and behavioral characteristics: the International Physical Activity Questionnaire (IPAQ), short form, and the Female Sexual Function Index (FSFI). Results:The average age of the women studied was 49.8 years (± 8.1), 67% of whom exhibited sexual dysfunction (FSFI ≤ 26.55). Sedentary women had a higher prevalence (78.9%) of sexual dysfunction when compared to active (57.6%) and moderately active (66.7%) females (p = 0.002). Physically active women obtained higher score in all FSFI domains (desire, arousal, lubrication, orgasm, satisfaction and pain) and total FSFI score (20.9), indicating better sexual function than their moderately active (18.8) and sedentary (15.6) counterparts (p <0.05). Conclusion: Physical activity appears to influence sexual function positively in middle-aged women.

show abstract

Section: Discussionmentioning

confidence: 99%

Section: Introductionmentioning

confidence: 99%

See 1 more Smart Citation

Physical activity and sexual function in middle-aged women

Cabral

Canário

Spyrides

et al. 2014

Rev. Assoc. Med. Bras.

View full text Add to dashboard Cite

show abstract

“…[16] określają dla osób dorosłych, w celu kształtowania zdrowia i poprawy jakości życia, niezbędny poziom aktywności fizycznej w postaci ćwiczeń fizycznych o umiarkowanej intensywności trwającej przez co najmniej 30 minut, przez większość dni w tygodniu [15,17]. Wyniki badań wskazują na pozytywny wypływ systematycznej aktywności fizycznej na łago-dzenie objawów klimakterycznych, zmniejszenie ryzyka wystąpienia niestabilności emocjonalnej, wzrostu masy ciała, zmniejszenia gęstości tkanki kostnej oraz poprawę życia seksualnego [18][19][20]. Indywidualnie dostosowany trening fizyczny powinien obejmować ćwiczenia aerobowe wpływające na układ krążenio-wo-oddechowy.…”

Section: Leczenie Objawów Zespołu Klimakterycznegounclassified

“…W Europie kobiety żyją średnio 8 lat dłużej niż męż-czyźni, a komfort ich życia może być lepszy dzięki regularnej aktywności fizycznej wpływającej na różne sfery życia, zwłaszcza na zredukowanie masy ciała, polepszenie funkcjonowania poszczególnych układów, a także poprawę samopoczucia i zdrowia psychicznego oraz na złagodzenie objawów klimakterycznych [15,19,20,22].…”

Section: Rekomendacje Ekspertów American College Of Sports Medicine Ounclassified

The role of physical activity in menopause

Dąbrowska¹,

Naworska²,

Dąbrowska-Galas³

et al. 2012

Self Cite

View full text Add to dashboard Cite

StreszczenieOkres klimakteryczny to czas, w którym kobiety doświadczają nieprzyjemnych objawów wypadowych o róż-nym nasileniu. Szacuje się, że ok. 85-89% kobiet deklaruje odczuwanie nieprzyjemnych objawów klimakterycznych będących wynikiem zmian hormonalnych, co pogarsza ich komfort życia i sprawia, że ten okres staje się szczególnie trudny. Istotnym modyfikacjom ulegają zachowania seksualne dotyczące zmiany libido, obniżenia zainteresowania seksem oraz pożądania seksualnego, co w połączeniu z suchością pochwy często powoduje dyskomfort podczas stosunków płciowych. Mimo poglądu że aktywność seksualna zmniejsza się w okresie około-menopauzalnym wraz z zanikiem produkcji estrogenów, wyniki badań zaprzeczają tej tezie. Wybór metody terapii zaburzeń seksualnych kobiet w okresie okołomenopauzalnym powinien uwzględnić etiopatogenezę i stopień nasilenia dysfunkcji, a ryzyko występowania działań niepożądanych, wynikających ze stosowanej terapii, nigdy nie powinno przewyższać płynących z niej korzyści. Indywidualnie dobrana terapia hormonalna (menopausal hormone therapy -MHT) stanowi powszechnie stosowaną metodę łagodzenia objawów menopauzalnych. Naturalne metody bazujące na zmianie stylu życiu, regularnej aktywności fizycznej i racjonalnej diecie są alternatywą dla kobiet w łagodzeniu dyskomfortu związanego z okresem okołomenopauzalnym. Aktywność fizyczna stanowi bardzo istotny element zdrowego trybu życia, wpływający bezpośrednio lub pośrednio na inne nawyki. Promocja zdrowego stylu życia jest szczególnie ważna w uświadomieniu pacjentkom konieczności zadbania o zdrowie, zrezygnowania z nałogów, wdrożenia w życie codzienne regularnej aktywności fizycznej i zdrowego żywienia.Słowa kluczowe: menopauza, jakość życia, aktywność fizyczna. SummaryThe climacteric period is a time when women experience many unpleasant symptoms with different intensity. It has been reported that 85-89% of women experience climacteric symptoms resulting from hormonal fluctuations, which affect their quality of life, therefore this time can be difficult for women. During menopause sexual behaviours are modified because of low libido, decreased interest in sex and sexual desire, and vaginal dryness which cause discomfort during sexual intercourses. Despite the opinion about a decrease in sexual activity caused by a low level of estrogen during menopause, the results of different studies contradict this thesis. Etiopathogenesis and the intensity of sexual dysfunctions should be considered before choosing treatment in menopausal women, and undesirable effects of the therapy should never exceed its benefits. Individually tailored menopausal hormone therapy (MHT) is commonly used to ease menopausal symptoms in women with moderate or severe intensity of these symptoms. Natural methods such as making positive lifestyle changes, regular physical activity and healthy diet represent an alternative for menopausal women suffering from some climacteric syndromes. Physical activity is one of the major lifestylerelated determinant which directly or indirectly in...

show abstract