Programa de intervención desde la terapia de aceptación y compromiso en pacientes adultos con ansiedad social

Abstract

La ansiedad social es un trastorno de salud mental que afecta a un número significativo de adultos en la actualidad. Se caracteriza por un miedo intenso y persistente a situaciones sociales o de rendimiento en las que la persona teme ser juzgada o evaluada negativamente por otros. Los objetivos de este estudio son generar un programa de intervención desde la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) en pacientes adultos con ansiedad social y el siguiente objetivo consiste en realizar una comparación de dicha terapia con otras modalidades de tratamiento para la ansiedad social. Se llevó a cabo un estudio cuantitativo para describir un programa de intervención basado en la ACT para adultos con ansiedad social. El programa consistió en 16 sesiones de 60 minutos programadas dos veces por semana, cubriendo diversos temas y técnicas centradas en la aceptación y el compromiso. Se realizaron evaluaciones cuantitativas antes y después del tratamiento, con seguimientos a los tres y seis meses para evaluar la persistencia de los efectos. Se concluye que este enfoque puede ser efectivo para tratar la ansiedad social al promover una mayor conciencia, flexibilidad psicológica y compromiso con acciones alineadas con los valores del individuo, diferenciándose de otras terapias como la Terapia Cognitivo-Conductual y la Intervención Multidimensional para la Ansiedad Social al enfocarse en la aceptación de emociones y pensamientos difíciles.