Promoción de estilos de vida saludables: estrategias y escenarios

Abstract

Objetivo: analizar las estrategias de promoción de la salud para el fomento de Estilos de Vida Saludables en escenarios de familia, trabajo, comunidad, educación y sector sanitario. Método: estudio descriptivo a partir de la revisión y análisis sistemático de estudios originales primarios sobre estrategias de promoción de la salud y estilos de vida saludables, haciendo uso de la lista de control PRISMA. Resultados: se identificaron tres estrategias de PS para el fomento de EVS, estas se basaron en información, educación, cambio de actitudes, fortalecimiento de la autoestima y toma de decisiones a través de salud móvil, técnicas de motivación, talleres prácticos y psicoeducación. Conclusiones: el desarrollo de estrategias que promueven estilos de vida saludables es incipiente en escenarios como el lugar de trabajo y la familia, lo cual genera una baja cobertura poblacional y demanda acciones interdisciplinarias desde diferentes campos como el de la Psicología de la Salud.

La importancia de promover felicidad y salud en el ámbito laboral

“…Con respecto al ámbito laboral, al que apunta esta investigación, Calpa et al (2019), afirman que la promoción de estrategias de estilos de vidas saludables (EVS), mejora la calidad en el ámbito laboral, las consecuencias relacionadas con la salud, aumenta el rendimiento de los empleados y alivia los costos de asistencia médica. Debido a que la mayoría de la gente pasa la mayor parte de su historia en el trabajo, el entorno laboral se convierte en un lugar en donde se comparten y se proporcionan diferentes estilos de vida.…”

“…Un ejemplo favorable, podría ser ocupar tácticas enfocándose en un proceso de acción de la salud, según Calpa et al (2019) un programa de promoción de actividad física en el entorno laboral con población de mujeres, por ejemplo, el cual ha sido llevado a cabo y ha resultado positivo, en tanto mejoró sus funcionalidades cognitivas, estados de alerta y productividad laboral.…”

Educar para la salud como motor de cambio social en el estilo de vida

“…Desde otra perspectiva, la psicología al estudiar las actitudes humanas se convierte en oficio esencial para promocionar la salud, enfocando su rol en la psicología de la salud con análisis de componentes emocionales, cognitivos y de comportamiento relacionados a la preservación de la salud (Calpa-Pastas et al 2019). El tema que se aborda en la presente investigación es amplio por su complejidad y porque aún no se asume la responsabilidad de adoptar acciones para lograr entornos saludables en varias zonas de Sudamérica y el Caribe, existiendo escasa promoción en educación para la salud (Coronel-Carbo y Marzo-Páez, 2017).…”

Impacto social y prevención de la salud, caso caserío de pampas verdes, región Ucayali, Perú

“…En la medida que se produzcan se puede apreciar la magnitud de los impactos, que son causados por la instalación de las Unidades Básicas de Saneamiento en cada casa, logrando identificar las relaciones causa-efecto que puedan ser medidos de manera integral, los impactos es una oportunidad para que se capaciten los actores del proceso y puedan sistematizar su experiencia, metas y resultados para el futuro de forma planificada. El cambio de estilos de vida y el aspecto cultural de los pobladores después de la intervención es un aspecto fundamental para la evaluación del impacto, sin embargo, esto es un proceso que se da a corto, mediano y largo plazo, (Calpa-Pastas et al, 2019) sostiene que el cambio de actitudes y estilos de vida de forma positiva fortalecen la autoestima, la autonomía y la toma de decisiones influyendo positivamente en la psicología de las personas. III.…”