Um panorama das intervenções comportamentais para tratar estresse e ansiedade em atletas: revisão bibliográfica

Abstract

O esporte, na contemporaneidade, vem ganhando cada vez mais importância e visibilidade, sobretudo por valorizar o esforço físico e intelectual desprendido por atletas de alto rendimento em suas diversas categorias. Esses atletas frequentemente enfrentam estresse e ansiedade antes de desempenharem suas funções. Objetivou-se com o presente trabalho descrever os fatores que eliciam essas reações emocionais, identificar instrumentos utilizados para a avaliação e o diagnóstico delas em atletas, e apresentar intervenções psicológicas e/ou comportamentais utilizadas. Para tanto, procedeu-se a uma revisão bibliográfica dos artigos científicos publicados em periódicos nacionais, sendo incluídas pesquisas empíricas e de revisão, publicadas entre 2010 e 2017, sobre situações de estresse e ansiedade em atletas. O referencial teórico utilizado para a discussão do tema foi a análise do comportamento e o behaviorismo radical. Como resultado, analisaram-se todos os antecedentes, os instrumentos de avaliação e as intervenções realizadas. Ao final são descritas algumas intervenções apresentadas como eficazes na literatura, porém ainda sem dados empíricos coletados no Brasil. Conclui-se que, quando o esporte competitivo é aliado ao bem-estar do atleta, este apresentará melhor desempenho. A atuação do psicólogo,

Ansiedade pré-competitiva e desempenho esportivo em jovens nadadores

“…Além disso, existem os fatores intrínsecos, como a baixa autoestima e a dificuldade em lidar com o estresse (Weinberg;Gould, 2017). A partir do exposto, cabe elucidar que a ansiedade pode gerar, a curto prazo, alguns sintomas cognitivos, como preocupação excessiva e nervosismo e, ainda há a somatização física com sintomas como tensão muscular, palpitações cardíacas e dificuldade em dormir, o que pode afetar o desempenho esportivo (Andreoli;Fonteles, 2020). Por fim, a longo prazo, a ansiedade por levar a diminuição do interesse pelo esporte, provocando o abandono da modalidade (Santos et al, 2020).…”

Habilidades sociais no esporte: uma revisão de escopo

“…Apesar da grande contribuição dos estudos sobre as habilidades sociais no contexto esportivo, existem poucas revisões de literatura relacionada ao tema. Na pesquisa piloto realizada pelos autores em quatro bases (Google acadêmico, SCOPUS, Web of Science e PubMed) em português, inglês e espanhol foram encontradas oito revisões de literatura relacionadas a temas, como vigorexia (Camargo et al, 2008), emoções (Trevelin & Alves, 2019), lesões (Carter et al, 2020, estresse/ansiedade (Andreoli et al, 2020), desenvolvimento psicológico (Michael Normand et al, 2017 e futebol (Cunha et al, 2021). As revisões encontradas sobre habilidades sociais eram abordadas pela perspectiva educacional (Bessa et al, 2019(Bessa et al, , 2021.…”