A Cross-sectional Survey of an Ongoing Public Multimodal Intervention for Cognitive Health for Older Adults in Times of Covid-19 

Abstract

BackgroundIn recent decades, the proportion of older adults in the population has continued to rise and with it the need for intervention programs to maintain cognitive functions into old age. Multiple lifestyle factors, first and foremost physical, cognitive, and social activities, have been shown to be crucial to forestalling decline in cognitive functions. However, since Covid-19 has curtailed opportunities for such activities, strategies must be designed to support older adults to remain cognitively healthy. MethodsThis study describes a newly developed ongoing publicly available preventive intervention, called brain coach, to support and stimulate cognitive activity in older adults. The intervention consists of weekly recommendations for evidence-based physical, cognitive, social, mindful, and creative activation exercises that can be integrated in daily life. 660 participants participated in an online cross-sectional survey examining experienced benefits and changes in relation to the program.ResultsParticipants reported benefits in memory, well-being, attitudes towards the brain, and lifestyle habits. Importantly, time invested in the intervention as well as some characteristics of participants, such as personality and positive attitude toward brain health, show positive relationships with these experienced benefits. Further research will explore the effects of such a multimodal intervention in a longitudinal randomized controlled trial study.

On-line based interventions supporting cognitive functioning of the elderly during COVID-19 pandemic

“…Ze względu na konieczność prowadzenia tychże zajęć w formie zdalnej wiele osób zostało zmuszonych do zaadoptowania się do nowego środowiska. Ta zmiana miała szczególnie pozytywne skutki w przypadku osób, które już w okresie przedpandemicznym dysponowały większymi kompetencjami cyfrowymi [17][18][19][20][21]. Jednostki, które do czasu "lockdownu" miały ograniczone…”

“…Istotne jest jednak to, iż nawet takie osoby, pomimo frustracji, doceniały istnienie zdalnego wsparcia. Niezależnie od formy -synchronicznych lub asynchronicznych spotkań -seniorzy zarówno pozytywnie oceniali same zajęcia, jak i zauważali u siebie subiektywną poprawę funkcjonowania poznawczego [17,18,20]. W pracy zdalnej jednym z najistotniejszych czynników (oprócz samego "bycia") okazało się bieżące dostosowywanie zadań oraz cykliczność spotkań, która pozwalała tworzyć nową strukturę dnia (tj.…”

“…Pozwoliłoby to dodatkowo na lepsze dostosowywanie proponowanych form oddziaływań do potrzeb grup uczestniczących w oddziaływaniach prokognitywnych. Źródło: opracowanie własne na podstawie [17][18][19][20][21].…”