2020
DOI: 10.25248/reas.e3846.2020
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A privação do sono e suas implicações na saúde humana: uma revisão sistemática da literatura

Abstract: Objetivo: Analisar, através de uma revisão sistemática da literatura, o impacto do déficit de sono sobre a saúde ao longo de todas as fases da vida e associá-lo ao aparecimento de diversas doenças. Métodos: Foi realizada revisão literária nas bases de dados científicos da área médica, como Latindex, Medline e Lilacs, com os descritores “Transtornos do Sono-Vigília”, “Privação do Sono”, “Fases do Sono”, “Sono de Ondas Lentas”, “Sono REM”, e seus correspondentes em inglês e espanhol. Ao final da análise, 29 text… Show more

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“…In adulthood, many challenges are imposed, employment, family, studies, lifestyle, can alter the sleep pattern, and chronic sleep deprivation has been shown to be harmful to health, being associated with various physiological problems and diseases (LESSA et al, 2020).…”
Section: Sleep In Childhood Adolescence and Adulthoodmentioning
confidence: 99%
“…In adulthood, many challenges are imposed, employment, family, studies, lifestyle, can alter the sleep pattern, and chronic sleep deprivation has been shown to be harmful to health, being associated with various physiological problems and diseases (LESSA et al, 2020).…”
Section: Sleep In Childhood Adolescence and Adulthoodmentioning
confidence: 99%
“…In the Brazilian context, it is recognized that these demands are associated with different health risk behaviors, such deprivation of sleep 1 and leisure, 2 which, in turn, are determinants of mental health. 3,4 Since the mental health indicators observed among Brazilian medical students are generally poorer than those observed in the general population, 5 the mental health of medical undergraduate students is an emerging agenda in Brazilian research, enhanced by recognition of the most drastic outcomes associated with it. 3 For example, common mental disorders (CMDs) are one of the mental health indicators that have been studied in these populations.…”
Section: Introductionmentioning
confidence: 99%
“…O sono auxilia na regulação da homeostase humana, trazendo vantagens fisiológicas como a reorganização neural, conservação de energia, restauração do equilíbrio corporal, consolidação do aprendizado e memória. A qualidade do sono afeta os aspectos cognitivos, que são essenciais para o processo de aprendizagem, incluindo, desta forma o desempenho da memória [1][2][3] . A memória faz parte de um dos principais parâmetros do aspecto cognitivo para o mau desempenho de escolares 4 , possuindo funções corticais importantes para a função executiva e de aprendizagem 5 .…”
Section: Introductionunclassified