ZusammenfassungDie Auslöser für Nackenschmerzen kennen viele Sportler: einmal zu hart trainiert,
vom Gegner unsanft zu Fall gebracht – die Ursachen sind vielfältig. Was aber
kaum jemand weiß: Nackenschmerzen können auch die Leistung beinträchtigen. Hier
erfahren Sie, warum das so ist und welche Aspekte beim Training zu beachten
sind.