A magyar népesség egészségi állapota több szempontból sem nevezhető kielégítőnek, melyet mind a szubjektív egészségi állapotot mérő vizsgálatok, mind pedig a morbiditási, illetve mortalitási statisztikák is alátámasztanak. Ugyanakkor, ha hosszú távon pozitív eredményeket kívánunk elérni, azt már a kora gyermekkori nevelés során el kell kezdeni. Az egészségpedagógia soha nem egy-egy ágazat feladata, hanem az mindig inter-és multidiszciplináris összefogást igénnyel, hiszen maga az egészség mint fogalom is egy szerteágazó, testi, mentális, környezeti, társadalmi elemeket tartalmazó értékünk (Beke, 2022). A tanulmány szerzőinek célja, hogy különböző szegmenseket figyelembe véve egy átfogó betekintést nyújtsanak mindazon jó gyakorlatokba, melyek hozzájárulnak a felnövekvő generáció egészséges fejlődéséhez, valamint a szépkorúak minél további aktivitásának megőrzéséhez, hiszen a tudatos egészségmegőrzés, a fizikai állóképesség és a szellemi aktivitás edzése a betegségek megelőzésének leghatásosabb módszerei közé tartoznak (Lepes, 2022), ugyanakkor nem feledkezhetünk meg arról sem, hogy egy betegség esetén miként tudjuk az egyén szociális hálóját megvédeni és gyógyulását elősegíteni (Sándor, 2022). Mindezzel támogatva azt, hogy a jó gyakorlatok továbbvihetők legyenek más-más területre, az ottani lehetőségeket figyelembe véve adaptálhatók legyenek, és hozzá tudjanak járulni ahhoz, hogy mind a szemléletmód, mind a tágabb értelemben vett népesség egészségi állapota javuljon. Kulcsszavak: fizikai egészségi állapot, mentális egészség, sportpedagógia, egészségpedagógia, rezilienciaThe health status of the Hungarian population cannot be called satisfactory from several points of view, which is supported both by subjective health status tests and by morbidity and mortality statistics. At the same time, if we want to achieve positive results in the long term, it must be started during early childhood education. Health pedagogy is never the task of a single sector, but always requires inter-and multidisciplinary cooperation, since health itself, as a concept, is a value of ours that includes diverse, physical, mental, environmental and social elements (Beke, 2022.) The aim of the authors of the study is to take into account different segments and provide a comprehensive insight into all the good practices that contribute to the healthy development of the rising generation, as well as to preserving the activeness of the elderly as much as possible, since conscious health preservation, physical endurance and mental activity training are key to the prevention of diseases. are among its most effective methods (Lepes, 2022), but at the same time, we cannot forget how we can protect the individual's social network and promote recovery in the event of an illness (Sándor, 2022). With all this, we support the fact that good practices can be transferred to other areas, that they can be adapted, taking into account the opportunities there, and that they can contribute to improving both attitudes and the health of the population in a broader...