Achtsamkeit im Arbeitsalltag – Gelassen durch den Tag

Abstract

Der ergotherapeutische Arbeitsalltag verleitet dazu, ins Hamsterrad zu springen und sich um alle zu kümmern, nur nicht um sich selbst. Ergotherapeutin und Psychologin Ritva Grießig zeigt, wie man trotz Hausbesuch und Termintakt achtsam für die eigenen Bedürfnisse sein kann.