Age-related Differences in Countermovement Vertical Jump in Soccer Players 8-31 Years Old: the Role of Fat-free Mass

Abstract

The aim of this study was to examine the effect of age on leg muscle power in male soccer players and to provide reference data. Male soccer players, all members of competitive soccer clubs and classified into six age groups (younger than 10 yr, U10, n = 17; U12, n = 27; U14, n = 70; U16, n = 92; U18, n = 33; older than 18 yr, Adults, n=36), participated in our study. They were examined for anthropometric characteristics, body composition, and performed the arm-swing countermovement vertical jump (CVJ) as a measure of leg muscle power. A one-way analysis of variance revealed significant differences between age groups with respect to CVJ (F 5,269 = 76.46, p < 0.001, η 2 = 0.59). Our findings indicated that the older the age group, the higher the CVJ (e.g., 19.8±3.9 cm in U10, 30.0±5.9 cm in U14 and 41.8±6.0 cm in adult group). This result was in agreement with the significant and large correlation coefficient between age and CVJ (r = 0.68, p < 0.001). Although the cross-sectional design of our study did not allow inferring causal relationship between age and CVJ, it is reasonable to support that there are large gains in leg muscle power with development in soccer players. These gains are accompanied by large increase of FFM during the same period. The findings of this study could be useful for coaches and trainers in the context of talent identification and training optimization.

Body composition and maximal oxygen consumption in adult soccer players in the Republic of Macedonia

“…Serbian non-elite soccer players are higher (180.8±7.1 cm vs 178.32 ±6.14 cm) but lighter (74.4±6.9kg vs 76.31±7.64 kg) than Macedonian soccer players, and they have lower body fat percentage (according to Jackson -Pollock equation, fat content %= 10.8±2.1 vs Matiegka equation in our study, BF% 14.12±1.54) (26). Nikoladis used anthropometric measurements of 10 skinfold and calculated body fat percentage with the formula by Porizkova in adult Greek soccer players, (21.7 ±3.4 years) was 15.9±3.5% (27).…”

Orta Ergenlik Dönemindeki Futbolcularda Yaşın, Aktif ve Pasif Sıçramaya Etkisi

“…Literatürdeki aktif ve pasif sıçrama çalışmalarında ise erken ve orta ergenlik döneminde olan farklı yaş grubundaki aktif futbolcuların tercih edildiği görülmektedir. Nikolaidis (2014) ise yaş kategorileri U10, U12, U14, U16, U18 ve yaş ortalaması 21,7 yaş olan 36 yetişkinlerden oluşan toplam 275 futbolcunun yaşlar arasındaki kuvvet farkları incelemiştir. Çalışma sonunda 10 ile 18 yaş arasında genel bir artış eğrisi olduğunu 12 yaşından 14 yaşına geçişte kuvvet farklılığında önemli bir artış olduğunu ve bu artışın 16 yaşına kadar devam ettiğini göstermiştir.…”

“…Fiziksel değişim beraberinde kuvvete bağlı gelişimleri de ortaya koyar (Yıldız, 2007). Sıçrama, futbol gibi spor dallarında yaşla birlikte kuvvet gelişiminden etkilenen önemli bir performans birleşenidir (Nikolaidis, 2014). Sporda yaş kategorilerinin önemli olduğu dönemlerde aktif ve pasif sıçramanın kondisyonel etkileri sporcunun başarasını etkilemektedir.…”

“…Son dönemde yapılan çalışmalarda antropometrik özellikler, vücut kompozisyonu ve esneklikle kuvvet arasında ilişki olduğu gösterilmiştir. Buna bağlı olarak genelde genç futbolcularda bacak kas kuvvetini ölçmek için dikey sıçrama kullanılmıştır (Nikolaidis, 2014). Ayrıca çalışmalar dikey sıçrama ile 10 ve 30 metre sürat performansı arasında ilişki olduğunu da desteklemektedir (Wisløff, Castagna, Helgerud, Jones, ve Hoff, 2004).…”

“…Ayrıca çalışmalar dikey sıçrama ile 10 ve 30 metre sürat performansı arasında ilişki olduğunu da desteklemektedir (Wisløff, Castagna, Helgerud, Jones, ve Hoff, 2004). Adolesan futbolcuların popülasyonlarının çokluğuna rağmen motor yetenekler ve fiziksel özelliklerin bacak kuvvetleri ile ilgili bu sporcularda yapılan çalışmalar oldukça azdır (Nikolaidis, 2014). Bu çalışmalar ışığında; kuvvetin, sporda önemli bir kondisyonel bileşen olması ve performansı doğrudan etkilemesi özellikle orta ergenlik döneminde bireyler arasında daha belirgin fark oluşturduğunu göstermektedir.…”