Aktivitas Fisik dengan Status Gizi Remaja di SMP Negeri 25 Surabaya

Abstract

Latar Belakang: Aktivitas fisik ialah suatu tindakan yang dilakukan oleh individu mulai dari bangun tidur sampai kembali istirahat. Aktivitas Fisik merupakan suatu hal yang sangat penting supaya dapat menjaga kesehatan tubuh dan berat badan ideal. Peningkatan tingkat hidup dan kemajuan teknologi telah memicu perubahan dalam cara hidup atau pola kebiaasan hidup. Adanya budaya kekinian dengan dukungan inovasi terkini dapat menyebabkan berkurangnya menurunnya aktivitas fisik. Kurang aktivitas fisik dapat memicu resiko peningkatan nilai IMT (Indeks Massa Tubuh). Untuk memastikan bahwa remaja mencapai berat badan yang ideal dan mempertahankan kondisi kesehatan fisik, sangat penting bagi mereka untuk meningkatkan tingkat aktivitas fisik. Tujuan: Penelitian ini dilakukan dengan tujuan untuk megetahui hubungan aktivitas fisik dengan status gizi remaja di SMP Negeri 25 Surabaya Metode: Jenis penelitian ini bersifat observasional dengan desain studi review cross-sectional. Sampel penelitian ini sebanyak 80 responden. Analisis data pada penelitian ini terdiri dari univariat dan bivariat dengan menggunakan Chi-Square Hasil: Hasil penelitian ini menunjukkan kalau 42,5% siswa berstatus gizi normal dan 77,5% siswa melakukan aktivitas fisik ringan. Berdasarkan analisis bivariat diketahui terdapat hubungan yang signifikan antara aktivitas fisik dengan status gizi remaja di SMP Negeri 25 Surabaya (p-value = 0,008). Kesimpulan: Adanya hubungan yang signifikan antara aktivitas fisik dengan status gizi remaja di SMP Negeri 25 Surabaya. Disarankan agar melakukan pengukuran dan penimbangan berat badan setiap minggu oleh petugas yang terlatih untuk dapat memantau status gizi masing-masing dan melakukan aktivitas fisik secara rutin.