Asma e exercício

Abstract

Resumo:De acordo com os dados brasileiros publicados em 2006, a asma atinge 24% das nossas crianças e adolescentes, sendo uma das doenças mais freqüentes nessa idade. Mesmo assim, todos os anos, centenas de atletas asmáticos participam com sucesso de eventos esportivos das mais variadas modalidades. Crianças que praticam atividades esportivas competitivas desde muito cedo passam muito mais tempo com seus técnicos do que com seus pais. E é também durante o exercício que os sintomas da asma são mais observados. Portanto, cabe ao técnico a responsabilidade de saber reconhecer tais sintomas e também auxiliar no tratamento. A asma não deve ser um obstáculo ao bom desempenho esportivo. Atletas asmáticos bem controlados competem em igualdade com os demais.Palavras-chave: Asma; competição; exercício; prevenção. INTRODUÇÃOA asma é uma doença inflamatória crôni-ca que se caracteriza por hiperreatividade das vias aéreas e por uma limitação ao fluxo de ar que é reversível espontaneamente ou com o uso de broncodilatadores. O quadro clínico é manifestado por episódios repetidos de tosse, chiado no peito e falta de ar, principalmente noturnos. Resulta de uma interação entre genética e exposição ambiental a diversos fatores desencadeantes, sendo os mais freqüentes: poeira, ácaro, mofo, irritantes químicos, mudanças climáticas, infecções e exercício físico (1).A idéia do exercício como fator desencadeante da asma é muito antiga, porém não mereceu muita atenção da literatura médica até recentemente, quando na década de 60 vários estudos demonstraram que o exercício físico era desencadeante comum da asma na criança e no adolescente e que a intensidade do broncoespasmo induzido por exercício relacionava-se com a gravidade da doença (2). "Doutora, meu filho é alérgico a ginás-tica?"Por mais estranha que possa parecer, esta dúvida existe e é extremamente comum. Muitas mães e professoras notam que algumas crianças apresentam crises de tosse, falta de ar e cansaço após realizarem esforço físico. Nem sempre o sintoma combina com a intensidade do esforço realizado. Algumas crianças são obrigadas a interromper somente as brincadeiras mais agitadas. Outras se afastam de tudo que exige desempenho físico. Arrumam desculpas para faltarem na aula de educação física, preferem atividades "intelectuais".Infelizmente não é tão fácil identificar a asma por esforço. Nem mesmo as crianças entendem os sintomas. Acham que não nasceram para serem atletas e pronto. Podem até passar por preguiçosas ou "fiteiras". Os meninos são sempre goleiros. Isso quando não são simplesmente excluídos das brincadeiras ou jogos. Acabam "apaixonados por computado-