Atividade física em gestantes do Alto Sertão Paraibano

Abstract

<jats:p>&lt;p&gt;&lt;span lang="EN-US"&gt;A prática regular de atividade durante a gestação melhora ou mantém o corpo saudável, controla o peso corporal, reduz o risco do desenvolvimento do diabetes gestacional em mulheres obesas e aumenta o bem-estar psicológico&lt;/span&gt;&lt;span&gt;. O objetivo desse estudo foi &lt;/span&gt;&lt;span lang="EN-US"&gt;aferir as atividades físicas habituais de gestantes de uma região de baixa condição econômica, vinculadas ao núcleo de apoio à saúde da família na cidade de Sousa-PB. &lt;/span&gt;&lt;span&gt;A amostra foi composta por 13 mulheres no período gestacional entre 2 e 9 meses, moradoras do bairro Mutirão, município de Sousa-PB. Foi aplicado questionário Preqnancy Physical Activity Questionnaire – PPAQ para avaliação da atividade física diária das gestantes. A maioria das gestantes demonstrou realizar atividades domésticas que exigem bastante esforço físico. Com relação às atividades que envolvem transporte, as gestantes desvelam necessidade de ampliar o tempo de execução nesse tipo de atividade. Ademais, uma maioria significativa não afirmou gozar de qualquer atividade de lazer e diversão no período gestacional. Concluiu-se que a qualidade de vida das mulheres no período gestacional pode está comprometida em virtude da redução de atividade física orientada, bem como quase inexistência de atividades de lazer.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;</jats:p>