Ausência de variação da flexibilidade durante o ciclo menstrual em universitárias

Abstract

latória e folicular no GE. Conclusão: Os dados obtidos não corroboram a impressão empírica de que a flexibilidade varia durante as fases do CM. Não se pode, contudo, afastar a hipótese de que a ausência de variações tenha ocorrido devido a alguma característica da amostra ou por limitações do Flexiteste em identificar mínimas variações, sendo necessária a realização de outros estudos.

Influência da estimulação elétrica nervosa transcutânea (TENS) associada ao alongamento muscular no ganho de flexibilidade

“…Exclusion criteria were: presence of musculoskeletal injury, vasomotor or cardiac disease, sensibility disorder, continuous pain, use of analgesic medication and/or muscle relaxants, and absence to one of the intervention sessions. The sample was limited to women because of their greater availability for this study; also, a previous study 17 concluded that women's hormonal variation did not influence muscle flexibility. All subjects were previously informed about the purposes of this study and signed a free informed consent form.…”

As Diferentes Fases Do Ciclo Menstrual Não Influenciam O Rendimento De Atletas De Nado Sincronizado

“…Por outro lado cita que as modificações na mobilidade articular ao longo do ciclo menstrual, sugerindo que na fase lútea a flexibilidade estaria aumentada. Existindo uma possibilidade de que os altos níveis séricos de progesterona aumentam a temperatura corporal na fase lútea, podendo ser responsável por uma maior mobilidade articular 4 . De maneira similar a outros estudos 2,23 não houve diferenças significativas nos parâmetros antropométricos de acordo com as fases do ciclo menstrual.…”

“…Sabe-se que este hormônio atua diminuindo a tensão dos tecidos moles e aumenta a lassitude dos tecidos, auxiliando na melhora da flexibilidade; no meio da fase lútea da amostra analisada, tendo seu pico no 14º dia e no 20º dia do ciclo menstrual 17 . Em contraste 22 mesmo tendo realizado controle hormonal não encontrou diferenças significativas na flexibilidade tornando ainda inconsistente a ação deste hormônio em avaliações especificas da flexibilidade, como a analisada no presente estudo e em outros 4,21 . A manutenção da força muscular durante a fase do ciclo menstrual parece ser consenso na literatura 7,23 embora seja possível encontrar estudos 7 com alterações significativas na força muscular dos membros inferiores nas fases intermediárias do ciclo menstrual.…”

“…Desta forma a alçada de eggbeater executada pelas atletas de nado sincronizado bem como outros movimentos de explosão tentando alcançar máxima altura podem ser um fator interessante de análise, sobretudo considerando a influência tanto de parâmetros físicos 25,27 quanto técnico 27 . Considerando esta relação físico técnica, os resultados da alçada de eggbeater contraria a tendência de estudos no aumento da força muscular na fase lútea 4,7 , bem como maior mobilidade articular 4 o que nos permite considerar que tanto a alteração física quanto técnicas podem estar associadas repercutindo no desempenho de ambas as análises.…”

“…Já está demonstrado na literatura que alterações dos hormônios E e P podem promover alterações fisiológicas que podem comprometer a mulher desportista 2,3 . As alterações destes hormônios podem promover alterações emocionais, cognitivos e físicos decorrentes do ciclo menstrual podendo acarretar mudanças no desempenho físico, sobretudo na temperatura corporal e do metabolismo 4 . Considerando a modalidade esportiva nado sincronizado (NS), sabe-se que traz uma série de demandas fisiológicas e técnicas durante sua prática 5 .…”