Barreras para el ejercicio físico en estudiantes universitarios de Manizales, Colombia: diferencias por programa académico

Abstract

Objetivo: analizar las barreras que impiden la práctica de ejercicio físico en estudiantes universitarios pertenecientes a programas académicos de pregrado de la ciudad de Manizales. Materiales y métodos: estudio con enfoque cuantitativo de tipo correlacional, cuya muestra corresponde a 2.576 estudiantes de pregrado presencial pertenecientes a cuatro universidades de la ciudad de Manizales. Para la recolección de datos se utilizó la escalade beneficios y barreras que tiene el ejercicio (EEBS) de Nola Pender. Resultados: las barreras mayormente reportadas se relacionan con el cansancio (67,7 %), la fatiga (60,24 %) y la falta de tiempo para realizar ejercicio físico (48,91 %). Se encontraron 13 barreras asociadas a los programas académicos, siendo los estudiantes de Bellas Artes, quienes se asociaron a un mayor número de barreras. Conclusión: el área de estudio de Bellas Artes se asoció a una mayor percepción de barreras, mientras que los estudiantes de Educación y Agronomía no consideraron barreras para la práctica del ejercicio físico. Los planes de estudios deben incluir espacios académicos y/o lúdicos que permitan una mayor motivación intrínseca y extrínseca para la práctica deportiva acorde a los intereses del área de conocimiento.

Gender Differences in Perceived Barriers and Benefitsof Whole-Body Electromyostimulation Users: A Pilot Study

“…The most frequent barriers are related to time (it takes time away from obligations, to the detriment of the family, and the practice takes too much time). Consistent with other authors [42], the main barriers to PA practice were the demands of work or family obligations and also lack of time [43,44]. Other authors, in addition to lack of time, include social influence and "lack of skills" as prevalent barriers in people with obesity [45].…”

Efectos de un programa de ejercicio físico con enfoque sanológico en universitarios

“…En los participantes las razones para no practicar ejercicio se reducen a la relación que establecen con su diario vivir: las obligaciones y motivaciones que determinan la práctica del este. Esto concuerda con investigaciones que reconocieron las razones para no practican actividad física, están relacionadas con el cansancio, la fatiga y la falta de tiempo 37,38,39 . Después de la intervención se constató que el grupo participante adquirió un compromiso real con la práctica de algún tipo de actividad física diaria.…”

Efecto de un programa de ejercicio físico con enfoque sanológico en población universitaria (Effect of a physical exercise program with a sanológico focus on university population)

“…En relación a los motivos para no realizar ejercicio físico, estos se limitan a las relaciones que el estudiante establece con su vida diaria, es decir, sus deberes y motivaciones determinan el desempeño de esta actividad. Esto es similar con estudios que han encontrado que la fatiga, el agotamiento y la falta de tiempo son las principales razones por las que los estudiantes universitarios no realizan ninguna actividad física (Franco-Idárraga et al, 2022;Sevil Serrano et al, 2017). Después de la intervención, se demostró que el grupo participante desarrolló una responsabilidad real de realizar actividad física todos los días.…”