Bola Voli: Bagaimanakah Kondisi Indeks Massa Tubuh Atlet ?

Abstract

Bola voli merupakan jenis olahraga Net Game yang memiliki karateristik gerakan melompat dan bergeser ke berbagai arah dengan cepat. Untuk mendukung kinerja dalam permainan bola voli, seorang atlet perlu memiliki Indeks Massa Tubuh yang ideal. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui kondisi Indeks Massa Tubuh pada atlet bola voli. Metode penelitian yang digunakan adalah deskriptif ex-postfacto dengan sampel peneliitan yaitu seluruh atlet bola voli Universitas Jenderal Soedirman dengan jumlah 10 atlet putra dan 10 atlet putri. Instrumen penelitian menggunakan tes Indeks Massa Tubuh dengan cara mengukur tinggi dan berat badan atlet, dengan tingkat validitas dan reliabilitas sebesar 0,98. Analisis data menggunakan Penilaian Acuan Patokan (PAP), kemudian data diolah menggunakan aplikasi ms. Excel. Hasil penelitian menunjukan bahwa rata-rata atlet bola voli Universitas Jenderal Soedirman memiliki Indeks Massa Tubuh pada kategori normal, akan tetapi terdapat 2 atlet putra dan 2 atlet putri dengan IMT kurus, serta 2 atlet putra dan 3 atlet putri dengan IMT berat badan lebih. Rekomendasi dari penelitian ini yaitu atlet bola voli Universitas Jenderal Soedirman harus diberikan program latihan, Management Food dan Recovery yang tepat sehingga atlet dapat memiliki berat badan ideal untuk menunjang permainan.

Does Hand-Eye Coordination Have a Relationship With Volleyball Top Passing?

“…Bola voli merupakan olahraga yang dimainkan oleh dua tim yang terdiri dari 6 pemain setiap timnya bertujuan untuk memasukan bola ke area lawan dengan melewati pembatas net. Permainan ini merupakan jenis olahraga net game dengan karakteristik melompat dan gerakan bergeser cepat ke berbagai arah (Kusnandar et al, 2020). Kegiatan olahraga sangat mudah untuk dilakukan dari berbagai kalangan (Suryadi, Gustian, & Fauziah, 2022), khususnya permainan bola voli merupakan salah satu dari cabang olahraga yang bermanfaatkan sebagai alat pendidikan jasmani dan pembinaan mental sesuai dengan tujuan pendidikan nasional.…”

Tingkat Motivasi Berlatih Atlet Bola Voli SMA/SMK Di Wilayah Dataran Tinggi dan Rendah

“…Penguasaan teknik dan keterampilan berman yang baik penting untuk seorang atlet bola voli (Asnaldi, 2020;Kusnandar et al, 2020). Di samping keterampilan yang baik, rutin mengikuti turnamen atau pertandingan menjadi salah satu upaya untuk meningkatnya kemampuan bermain voli dan didukung berlatih mandiri di luar jam ekstrakurikuler.…”

Plyometric Double Leg Tuck Jump: Pengaruhnya Terhadap Power Otot Tungkai Atlet Bola Voli

“…Hal ini terbukti dengan banyak event yang diselenggarakan baik bersifat daerah, nasional, regional, maupun internasional. Bola voli merupakan salah satu cabang olahraga permainan net (net game) dimana pemain berusaha untuk memukul bola melewati atas jaring atau net sehingga dapat masuki arena lawan dan harus mencegah bola untuk tidak jatuh di lapangan sendiri (Faozi et al, 2019;Kusnandar et al, 2020;Wisahati, 2010).…”